庄子曰纵欲必然会闯祸染病
BY：Letitia 2024-08-15 09:25:53 1960 ℃
庄子是生活在战国时期的伟大的思想家，他的思想影响了一代又一代的人，成为了中华文化历史长河里一直闪烁不息的明星。生活在战国时期的人们，饱受战乱之苦，医疗水平低下，能够保证饱暖已经是奢侈品了。不过，庄子在哪个战乱的年代居然活了83岁的高龄，他的养生之道可见非常值得后人借鉴学习。
少私
他认为私是万恶之源，百病之根。一个人如果私心缠身，必定斤斤计较，患得患失，日思夜虑，不得其安。这就必然会形损精亏，积劳成疾。只有胸怀大志，大公无私的人，才能心地坦荡，知足常乐，健康长寿。
寡欲
他认为欲不可绝，但也不可纵，纵欲必然会“闯祸染病”。一个人如果少情欲，则不会欺男霸女;节物欲，则不会图财害命;寡官欲，则不会投机钻营。只有知其荣，守其辱，安其分，图其志的人，才会身心健康，安然处世。
静心
他认为一个人如果终日不得安宁，思想不得止息，定会百病丛生。只有心平气和，“头空、心静、身稳”，有很强的自控能力，才能少受外界干扰，保持平静的心态和健康的体魄。
超然
庄子以十分超然的态度看待人生，一切顺其自然。他生活艰辛，“衣大布而补之”，有时不得不向别人借米来糊口。他对这些都抱无所谓的态度。
健康提示：庄子在人均寿命只有30岁的先秦时代，他竟活了83岁，他的养生之道主要体现在少私、寡欲、静心、超然4个方面。
庄子曰纵欲必然会闯祸染病
庄子是生活在战国时期的伟大的思想家，他的思想影响了一代又一代的人，成为了中华文化历史长河里一直闪烁不息的明星。生活在战国时期的人们，饱受战乱之苦，医疗水平低下，能够保证饱暖已经是奢侈品了。不过，庄子在哪个战乱的年代居然活了83岁的高龄，他的养生之道可见非常值得后人借鉴学习。少私他认为私是万恶之源，百
庄子的猴子寓言故事
寓言故事“庄子的猴子”告诉我们，同样的内涵以不同的顺序呈现,会给人不同的观感。也许你会觉得这些猴子未免太容易被“耍”了,但庄子借这个寓言要说的其实是“人性”,而非“猴性”,多数人对很多问题的看法跟这些猴子差不了多少。“名实未亏,喜怒为用”,庄子想借猴子的寓言告诉我们顺序的虚幻性,可惜的是多数人还是跟猴子一样被顺序所迷惑。庄子的猴子和心理学家提醒我们,在与人交往时,如果你不想让人对你的能力和为人做出错误的判断,那你就不必太谦虚,也不必担心无以为继,而应该在一开始时,就表现出自己最好的一面。
庄子老子孔子是怎样养生的,古代名人的养生之道
老子的顺乎自然、怡淡寡欲、静养柔气的养生观点，后经历代医家和养生学家的不断补充、提高，逐发展成为我国独特的“中医养生之道”。庄子继老子之后的道家代表人物庄子，也是著名的养生家。另外，庄子还特别强调养生要保持平常心、涵养自制力。而他长寿的主要原因，就是注重养生之道。孔子晚年坚持了以上这些饮食原则，保证了营养的摄入，无疑是他健康长寿的主要原因之一。
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