更新时间:2024-07-24 04:18:25

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4岁宝宝开胃食谱:绿豆藕

BY:Phoebe 2024-07-24 04:18:25 978 ℃

莲藕里面放绿豆,相信大多数的妈妈都没有偿试过,其实这是一道非常不错的开胃菜,对于胃口不佳的小宝宝,妈妈不防试着做做,保证你的宝宝会味口大开。

里面放绿豆,相信大多数的妈妈都没有偿试过,其实这是一道非常不错的开胃菜,对于胃口不佳的小宝宝,妈妈不防试着做做,保证你的宝宝会味口大开。

食物原料:

鲜藕1节、绿豆50克。适量。

4岁宝宝开胃食谱:绿豆藕

制作方法:

1、鲜藕去皮,洗净,备用;绿豆洗净,用清浸泡后取出,装入藕孔内。

2、将藕放入锅中,加清水炖至熟透,调入盐,取出切成厚片,装盘即可。

食谱类别:

4岁宝宝食谱

妈妈营养经:

绿豆有清热解毒之功效,既可治疗暑天小儿消化不良,又可减轻小儿皮肤病皮疹症状。

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