月经量少都是哪些原因导致的？

BY：Hester 2024-08-15 07:36:11 390 ℃

月经量少是指月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净，或经期缩短不足两天，月经量少虽然给女性省去的不少麻烦，但实际上却给女性带来了很多伤害。月经量少常常是稀发排卵或者不排卵的前奏，继而可能会引发女性的不孕。

月经量少可有多种原因导致，具体说来，有：

1、过度减肥：女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大，特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥，加强营养，恢复健康。

2、内分泌失调：快节奏的生活，高强度的工作，如果再碰到每个月都不舒服的那几天，还不注意保持良好的作息规律、放松心情，容易导致内分泌紊乱，就很可能造成月经过少。

3、心理压力大：女性朋友受到了委屈千万别憋着，从中医的角度来看，憋闷很容易造成肝郁气滞，从而使经量减少。此外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、人工流产：人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。

5、卵巢功能衰退：卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。

6、胸部的病变：许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，出现乳房胀痛等症状，可能是肝郁气滞型，需要疏肝理气，打通血脉，从而达到整体调经的作用。

月经量少常常作为某些疾病的前兆出现，因此一定要引起足够重视，出现症状时要及时的到正规医院就诊，查明原因积极配合医生治疗。

一、月经量少是为什么月经量少(月经过少)，即月经周期基本正常，经量明显减少，甚至点滴即净。或经期缩短不足两天，经量亦少者，均称为“月经过少”，属月经病。月经过少常与月经后期并见，常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经，发生于更年期者则往往进入绝经。正情理况下，一次月经出

这也是导致月经量少的一个原因，在来月经前1天或月经期间受寒的话，就会导致盆腔内的血管过分收缩，从而导致月经量变少，甚至出现闭经的现象。

月经量少的女性应忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。中医认为女性在月经期间需要保暖，尤其是对于月经量少和月经不调的女性来说，更应避免进食寒性食物，以免影响行经。月经期间女性还可以饮用红糖水，能有效帮助月经正常。

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