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经常听到妈妈们在讨论产后母乳量太少,或是母乳质量不好等等,但是最近小编有亲戚家4个月的宝宝,足足就像是1岁的宝宝,听说妈妈奶水非常好,前一阵子还一直喝猪蹄汤,虽然宝宝肉肉的很讨人喜欢,但是小编也不由得有个疑问,产后妈妈的奶水太好,会不会让宝宝营养过剩?要不要给宝宝控制母乳量呢?让我们一起来看看专家怎么说吧!
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吴学良儿童&孕产妇营养(营养师)北京和睦家康复医院临床营养师
一般而言,我们是不建议在哺乳期给宝宝进行减肥的。但是,对于一些身体增长过快、体重超标的宝宝,我们可以通过减少后奶的喂养,从而减少脂肪的摄入,以达到限制宝宝营养摄入过多的作用,从而控制宝宝的体重。
Tips:什么是后奶?
后奶,就是在母乳喂养时,婴儿在吸出前一部分奶以后,又吸出的奶就叫做后奶。后奶外观呈白色,比较浓稠,其成份中含有大量的脂肪、蛋白质和乳糖,提供婴儿发育所必须的能量,如果说前奶含有大量水分是给婴儿解渴,那后奶中大量的脂肪就是给婴儿解饿。
后奶是让宝宝能吃饱的主要重要来源,也是保证婴儿体重良好增长的重要因素,使婴儿有饱腹感。
哺乳时,妈妈们不要匆忙,切不可将开始的前乳挤掉,也不可未喂完一侧又换另一侧,应该允许婴儿尽量吃,既吃到前奶又吃到后奶,这样才能为婴儿提供全面的营养。
对于腹泻和体重超标的婴儿,应该哺乳前半部分的奶,也就是前奶;而后半部分应弃去,使婴儿吃不到含脂量较多的后奶。
母乳最有营养配方奶易导致营养过剩
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高质量母乳会导致宝宝营养过剩吗
不过高质量的母乳并不是导致宝宝营养过剩的决定因素,也不一定是件坏事,相比之下,科学的喂养方法才能保证宝宝正常发育成长。均衡膳食是满足泌乳的重要的条件,能够为宝宝提供各种营养素。在健康作息和均衡膳食条件下的高质量母乳对宝宝来说并不是一件坏事。
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