![](/uploads/images/nologo/582341.jpg)
准妈妈夏季皮肤巧护理入伏以后,气温高,湿度大,特别容易诱发许多皮肤疾病,这可苦了一些
准妈妈们。由于
孕妇体内
激素的变化,皮肤
油脂分泌旺盛,
痱子、
皮炎、
汗斑、
色素沉着等皮肤问题层出不穷……为了在
分娩后不留皮肤遗憾,准妈妈要特别注意预防3类
皮肤病。
痱子:以预防为主排汗有助于调节
体温,但排汗不畅就容易产生
痱子。孕妇由于体内
脂肪较多,容易堵塞毛孔,导致体内的汗液无法正常排出,产生痱子。有的孕妇心烦气躁,喜欢用手挤破痱子,结果造成感染,产生痱毒。严重的甚至出现浑身不适、
体温异常等症状。专家提醒:孕妇产生痱子后,应擦些清凉、无刺激的
爽身粉。如果不小心弄破了痱子造成感染,应及时就医,配合相应的药物治疗,切不可大意。当然,痱子应以预防为主。孕妇要注意保持室内空气流通、皮肤洁净、衣服宽松透气,换衣要勤,洗澡更是
马虎不得。此外,还可多喝些清凉降热的茶或饮料。
皮炎:严禁乱抹药
怀孕后人体内激素产生变化,使孕妇的皮肤变得很敏感。一旦晒
太阳或吃了某些
过敏性食物,就会引起皮肤红肿、起皮,或长
水疱。不少孕妇喜欢根据以往的“经验”来解决问题,胡乱涂抹
膏药,结果适得其反。专家提醒:怀孕是一段比较特殊的时期,许多药物都会影响
胎儿的
健康,所以孕妇应严禁擅自用药。出现皮炎后,孕妇可在医生指导下服用
维生素C和
烟酰胺等药物进行治疗。更重要的是,要注意预防,尽量避免日晒,远离
过敏源。洗澡时应尽量选用温和的沐浴露和柔软的毛巾。面斑:
防晒有讲究在
雌激素和
孕激素双重作用下,孕妇脸上容易出现各种面斑。而夏季强烈的阳光无疑会使
黑色素沉着加重。有的孕妇为了遏制
色斑横行,忍不住往脸上涂抹
祛斑霜,出门时也抹上厚厚的防晒霜,效果却不明显。专家提醒:
祛斑霜里的
化学成分对
胎儿发育不利,应慎重。孕妇夏季祛斑,应以防晒为主,因为
紫外线会加重色斑、
雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。出门应打防紫外线的伞,或涂防晒霜。准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜,避免刺激皮肤。另外,多摄取
维生素C也有助于淡化斑点。<
/p>准妈妈
护肤备忘录1、
控制体重。怀
孕期间如果体重增长过快,易产生
妊娠纹(一旦产生,很难完全去除),所以
怀孕初期,应尽量避免过多进食,适当控制体重。2、慎选
护肤品。孕期女性肤质很敏感,应尽量选用不含香料、酒精、无添加剂的护肤产品,专业的
母婴系列护肤品是比较安全的。3、慎去
美容院。孕妇并非完全不能去
美容院,但至少应注意两点:一是不可长时间保持平卧姿势;二是以清洁和放松为主,尽量不要消费其它项目。
准妈妈孕晚期准爸准妈备忘录
刚进入孕十个月时,孕妈妈的子宫继续往前挺,为了保持身体的重心,不得不上半身向后仰,其实,从孕匕个月开始,孕妈妈就一直以这种姿态来维持身体的平衡,不过是在这临近冲刺的时候更为明显了、因此,常常会感到腰痛、背痛,有时甚至肋间也痛。沉重的身体加重了腰部的负担,腿也出现抽筋和疼痛,然而,即将临产前,
准妈妈必读做最美的准妈妈
这些食物不但能够帮助准妈妈均衡营养补充微量元素,而且能够促进胎儿的健康发育,营养全面,准妈妈气色就会很好;2、愉悦的心情。怀孕期间,如果准妈妈情绪过于波动或者长期处于焦虑状态,会导致一系列的健康问题。因而,准妈妈应该要尽量保持一个愉悦的心情,尽量避免情绪上的大起大落。总而言之,保持健康的饮食习惯,愉悦的心情,充分的运动与休息,孕妈妈气色好了,精神足了,肤色自然红润有光泽,不用化妆也能成为最美的准妈妈。
准妈妈必看!准妈妈缓解孕吐全攻略
正确认识孕吐1.孕吐是一种保护行为害喜呕吐是生物界保护腹中健康的一种本能。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出,以确保这些东西不会进到体内,例如含有微生物或病原体的食物(如肉类),以避免给带来潜在的危险
Hash:f5f2421d5c8a46ea66a8e4ae3934fbb432d00cf1
标签:
准妈妈
准妈
妈妈
皮肤
夏季
【声明】本文由用户Zarah发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。