更年期是女性朋友比较感到困扰的一种疾病,因为更年期是每个女性朋友都会经历的一个阶段,女性在更年期的时候身体容易出现一些问题,高血脂也是比较容易发生的,下面小编就为大家介绍一下相关的内容。
更年期的女性身体会出现很多的状况,如果不进行及时的调节会让疾病有机可乘。高血脂是妇女更年期最为常见的疾病之一。由于雌激素的关系,女性在更年期前患心脏病、突发中风的几率低于男性。
这是因为雌激素能改善血管弹性、降血压使血管不易硬化和阻塞。不过,女性到了更年期后,由于卵巢功能减退,雌激素分泌也大幅减少。
失去了雌激素这把保护伞,胆固醇就会升高,高密度脂蛋白反而会降低。所以这个时期的女性更易发生动脉粥样硬化。因此,停经后的女性患心脏病的几率会明显上升。
美国心脏病协会指出,美国2/3的女性猝死就是因为冠状动脉疾病。同时,过了更年期,女性患高血压、糖尿病、血脂异常。降低高血脂的几率也会逐渐超过男性。
但是,胆固醇及低密度脂蛋白对于女性来说,不是越低越好。门诊上,经常能见到30多岁甚至20多岁就出现闭经、潮热、盗汗等更年期的女性,她们通常身材偏瘦,营养摄入不足。不少人为了追求“骨感美”而只吃水果、蔬菜,杜绝摄入胆固醇、脂肪含量高的食物。
从女性内分泌角度来说,胆固醇和低密度脂蛋白是体内生产雌激素的原料,维持女性月经的“必需品”,如果女性体脂分布量过低,直接的后果就是月经紊乱甚至闭经。
研究显示,在所有运动中,快走是更年期女性最应坚持、效果最佳的运动。所谓快走,即在12分钟内走完1公里。哈佛大学的研究人员对72488名40-65岁的女性进行了长达26年的追踪研究。
他们发现,每天坚持快走的女性,没有人突发中风或患上心脏病,高血脂等。此时,如果女性能多参加运动,那上述不良情况就可以避免。
上面为大家介绍的就是女性更年期易患高血脂,因为女性在更年期的时候身体会发生一些变化,雌激素水平降低了,容易引起身体的不平衡,高血脂就是比较 容易出现的一种,希望女性在平时可以做一些运动来缓解症状。
一、高血脂的5大症状对于现代很多人来说,都会患有高血脂的情况,高血脂对于现代人的危害是比较大的,那么大家知道高血脂的症状是什么吗,高血脂的危害有哪些呢,高血脂的治疗方法是什么呢,下面就让我们一起来了解一下吧。高血脂的症状表现一般不很明显。绝大多数的高血脂症患者自己没有感觉,大多是在检查身
一、高血脂产生的原因高脂血症可分为原发性和继发性两类。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂蛋白转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境因素(饮食、营养、药物)和通过未知的机制而致。继发性多发生于代谢性紊乱疾病(糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、
一、高血脂发病前兆有哪些1、腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。2、短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深)。记忆力及反应力明显减退。3、看东西一阵阵模糊,这是血液变粘稠,流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。4、常出现头昏
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