产后鸽子汤有哪些做法

BY：Bonita 2024-09-17 18:58:08 823 ℃

鸽子汤是一道非常滋补的汤，因此很适合产后身体虚弱的妈妈们来食用。产后多喝鸽子汤对妈妈们产后身体的恢复也是很有帮助的。

原料：鸽子2只、当归30克、酒2匙、姜2片、香油1匙、盐半小匙

做法：

1、将鸽以热水洗净、拌盐。

2、当归放入碗内，注入开水，使香气溢出。

3、将1、2项放入蒸碗内、加入酒、姜、香油、并注入水浸没鸽肉即可，入锅蒸，大火蒸1小时后，改小火蒸半小时即可。

香菇鸽子汤

原料：鸽子、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油

做法：

1、将鸽子摘洗干净，剁块，香菇泡开去根，洗净（多洗几遍）。

2、锅内放少量油烧热，加鸽子块炒至变色，加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛，再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料，炖熟后加味精，淋上香油即成。

川贝生梨炖鸽子汤

原料：川贝母10克，生梨2只，鸽子1只，盐、酒、姜适量

做法：

1、川贝母洗净，生梨去皮、核，切块，鸽子去毛、内脏，洗净。

2、上味加入盐、酒、姜等调料后一起隔水炖煮，熟后食用。

上面三种鸽子汤的做法相信总有一种是妈妈们喜欢的，产后妈妈们不要忘了喝鸽子汤哦，对自己身体是很好的。

吃淮山杞子薏仁鸽子汤，能止痒和治疗皮肤干糙，保持皮肤光滑。食用时间长，若出现不适，建议立即就医。鸽子的营养价值很高。吃薏仁鸽子汤，可以提神，促进肌肉活动灵活，使血液循环良好，消炎镇痛，并可治疗肿胀。

一、喝鸽子汤会不会回奶鸽子汤回奶吗?科学研究仍未证实鸽肉对于回奶症状是否有直接关联，不过急于回奶的妈妈也可一试。鸽肉味鲜美，营养丰富，还有一定的辅助医疗作用。鸽肉所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，这些氨基酸的消化吸收率在95%以上，所以对

一、鸽子汤有哪些功效作用1、鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。吃枸杞炖乳鸽，不但美味可口，而且有滋补强身的药效，达到延

Hash：b7357104f619f0c82211445838db6cd4e884c722

【声明】本文由用户Bonita发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。