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很多女性怀孕后,会有各种各样的担心,尤其是当长辈把过多的精力放在孩子身上时,她们的焦虑情绪会更加明显。那么孕期患有焦虑症怎么办?母婴专家指出,孕期焦虑是一种常见的心理状况,只要我们了解焦虑症的相关知识,同时又能掌握一些相关的缓解方法,相信帮助您缓解焦虑症的情况。
孕期焦虑的危害
孕期妇女的焦虑在临床上表现为产前抑郁和产后抑郁两大症状。
产前抑郁表现为情绪波动大,如容易哭、发脾气等。根据临床研究发现,孕妇情绪波动对胎儿会有很大的影响,孕妇在怀孕4~10周情绪过度不安,可能导致胎儿口唇畸变、出现颚裂性兔唇。孕妇精神状态的突然变化,如惊吓、恐惧、忧伤或其他原因引起的精神过度紧张,能使大脑皮层与内脏之间的平衡关系失调,引起循环系统功能紊乱,导致胎盘早期剥离,甚至造成胎儿死亡。
孕期焦虑怎么办
现实生活中,很多孕妇在怀孕期间都会出现一点焦虑情绪,这是正常的,但若整天忧心忡忡,焦虑过头,就有危害了。那么孕期患有焦虑症怎么办?专家提醒,其实患有焦虑症怎么办的疑问并不仅仅存在于孕妇之间,这是一个很具有代表性的话题。
焦虑是一种以情绪异常为主的神经症反应,它是产生焦虑症、恐惧症、失眠症或疑病症的基础,对人体健康危害较大。现代医学研究证明,孕期出现情绪焦虑,危害更大。那么妇女妊娠期间患有焦虑症怎么办?
首先,孕妇不要为孕期患有焦虑症怎么办的难题担忧,要树立自信,妊娠期间营养良好、不恋烟酒、没有被病毒感染、又没有滥用药物,就不会发生难产和胎儿畸形,杞人忧天只会给自己带来烦恼。
其次,孕妇要在思想上认识到,任何喜悦的收获都是来之不易,分娩过程中短暂的阵痛是自然现象,再说目前医学这么发达,只要自己不过分紧张,分娩是不会有问题的,更不应为生男生女而自寻烦恼。
第三,胸襟要开阔,不要小肚鸡肠,斤斤计较。研究表明良好的心态是化解“有焦虑症怎么办”情绪困扰的关键因素之一。
第四,不要轻信一些没有科学依据的道听途说,应定期到妇幼保健院检查,向专家咨询一些问题,做到心里有数。孕妇的家人要给予孕妇更多的体贴、照顾和安慰,这也能帮助孕妇克服焦虑情绪、保持心情愉快。
以上就是孕期患有焦虑症怎么办的介绍,所以如果孕期出现了焦虑症,也不要恐慌,这样反而会加重焦虑症的情况。母婴专家指出,患者也不可随便服用抗焦虑药或安眠药,这样可能对胎儿有不良影响。我们能做的就是通过以上方法来缓解,如果严重的话则需要就医治疗。
孕期焦虑症的症状及危害
最新数据表明:我国97%的女性存在怀孕焦虑针对近年来孕妇抑郁症发病率逐年走高的现状,由中国优生优育协会儿童脑潜能开发专业委员会、中国老教授协会早期教育专业委员支持的摇篮专家委员会,专门针对孕期女性心理状况共同发起并实施了为期3个月的调查,并
孕期孕妈妈患有焦虑症怎么办
现实生活中,很多孕妇在怀孕期间都会出现一点焦虑情绪,这是正常的,但若整天忧心忡忡,焦虑过头,就有危害了。那么孕期患有焦虑症怎么办?专家提醒,其实患有焦虑症怎么办的疑问并不仅仅存在于孕妇之间,这是一个很具有代表性的话题。焦虑是一种以情绪异常为主的神经症反应,它是产生焦虑症、恐惧症、失眠症或疑病症的基础
孕期焦虑症该怎么办
很多孕妈咪在怀孕期间,都有焦虑症的表现,这对于准妈妈和孩子是没有好处的。孕妈咪应该保持一个愉快的心情,克服焦虑的情绪,这样对宝宝才是有利的。专家介绍女性朋友在怀孕之后,多少都会出现点焦虑的情绪,但是如果整天愁眉苦脸,忧心忡忡,那就会危害自己的健康了.那么孕期患有焦虑症怎么办?专家提醒,其实患有焦虑症
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