更新时间:2024-06-30 23:46:27

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健胃开边虾

BY:Gabriela 2024-06-30 23:46:27 611 ℃

原料:

鲜活基围虾500克,豆豉、酱辣椒粉丝蚝油食用油花各适量。

制作过程:

基围剪去部分须后,用刀从头往尾部片开,并保持尾部不断开。

水发粉丝垫在大盘中,把片开的虾掰开后整齐地摆放在粉丝上。

起锅下油烧热,下入盐、蚝油、油、豆豉、酱辣椒,炒制开胃汁,然后淋在虾肉上。

将虾盘放入电饭锅蒸熟,撒入葱花即可。

小贴士

掌握好蒸制时间,5分钟之内即可,质感好。

营养功效

基围虾是营养价值很高的食物,其中维生素A胡萝卜素和无机盐含呈比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸

健脾养胃的药,健脾养胃汤的做法吃什么药健脾养胃健脾养胃的食物大全

一、吃什么药健脾养胃常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。1、白术白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症,为常用的中药材。

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一、吃什么药健脾养胃常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。1、白术白术性温,味苦甘,入脾、胃经,具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效,用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症,

蘑菇健胃汤:健胃,化痰湿

做法将鲜蘑菇洗净撕成条,入锅加适量水和盐、葱末等煮熟。服法喝汤吃蘑菇,每日1次。性味归经蘑菇性凉,味甘,归胃、大肠经。食性配伍尤适宜免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者食用;但蘑菇性滑,便泄者慎食;禁食有毒野蘑。养生堂提示此汤能健胃、化痰湿。适用于胃癌,症见胃脘灼热或时而隐痛、嘈杂、食后加剧、口干欲饮、五心烦热、神疲乏力、尿黄等。

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