秋季吃发物易犯病,如何防治过敏

BY：Oprah 2024-08-16 19:27:37 576 ℃

虽然“发物”之说并无确切的概念，但是过敏却能为人所理解，也得到医学共识。所以，不妨把“发物”简单理解为容易引起过敏的食物。因此，若要避免“发物”作祟，不妨试试以下方法：

◇对某种食物过敏、患有食物过敏症的人即应忌食或慎食该种食物。

◇当明确致敏食物时，即停止食用该种食物。经过一段时间，如3～4周后再试食;若不再出现过敏症状，可继续食用该食物。

◇生食容易致敏的瓜果等食物，可以改成熟食(煮熟、蒸熟，或炒食等)。

◇对牛奶、肉类过敏者，可先用相应的酶(如糜蛋白酶、乳糖酶、胰蛋白酶、胃蛋白酶)对食物进行处理，再食用。对牛奶过敏者可改食羊奶、马奶，或用炼乳、奶粉代替。奶类都过敏者，则可改用豆奶、豆浆。

◇某些营养价值高而又需要经常吃的食物，可少量食之，如无症状发生，可逐日增加食量，以不引起过敏为度。如此经过数周或数月，有些人可以达到正常人的食用量。

不过，需要注意的是，机体对某些食物不耐受虽与食物过敏不同，但与“发物”有一定联系。如当人体小肠黏膜乳糖酶缺乏时，食入奶及其奶制品中的乳糖便不能在小肠中被分解和吸收，因此产生腹痛、腹泻、腹胀、产气增多等症状;因葡萄糖-6-磷酸酶缺乏引起蚕豆不耐受等。这些在传统观念上都是很难与食物过敏区分开的。至于食物因污染有病菌、寄生虫、有毒有害物质等而产生的食源性疾病，均不属“发物”之列。

一、药物过敏应该怎么办1.去除病因一旦发生了药疹，应立即停止使用致敏药物，暂无法确定是哪种药物致敏时，应停用一切可疑的药物。轻型药疹一般给予口服抗组胺药如扑尔敏、维生素C等，必要时给予强的松治疗，待皮疹消退后可逐渐减量停药；如是固定性药疹，发现有糜烂及渗液时，可用0.1%利凡诺溶液湿敷

一、容易引起过敏的药物有哪些（１）抗生素类药物：青霉素、氨基苄青霉素、链霉素、卡那霉素等。（２）磺胺类药物：磺胺噻唑、磺胺嘧啶、长效磺胺、复方新诺明等。（３）镇静an眠药：鲁米那、安定。（４）解热镇痛药：阿司匹林、去痛片。（５）麻醉用药：普

怕高过敏食物【影响】现代过敏儿的比例相当高，而过敏与遗传息息相关。怀孕期间如果母亲吃太多过敏食物可能会导致本身过敏发作，进而诱发胎儿的过敏体质，未来宝宝出生之后，成为过敏儿的机率就会大增。【对策】怀孕期间已有过敏反应的妈咪，最好避免食入容易引发过敏的食物，例如牛奶、柑橘类、芒果、核果类、巧克力、

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