孕妇可以吃口香糖吗？
BY：Nadia 2024-07-19 00:18:11 760 ℃
口香糖中含有多种的添加剂，包含色素、糖分等。而这些成分对于人体都是有害的，因此，建议各位怀孕的女性最好在孕期不要嚼口香糖。
孕妇吃口香糖的危害：
嚼口香糖会增加唾液分泌，长期让口腔处于高代谢状态，分泌太多不必要的唾液对身体实际上是没有什么好处的，而且如果您喜欢在户外嚼，会让胃里灌进很多空气，引起腹胀，很难受；大量嚼食口香糖会损坏您的牙齿，如果是薄荷口味的，经常咀嚼会损坏口腔黏膜；口香糖内含色素等添加剂，影响准妈妈营养的同时对胎儿也没有任何好处；孕妇过多地吃口香糖，吸收的热量就会比较多，而且糖分过多反而会诱发牙齿问题。
孕期清新口气的方法：
1、清洁下舌苔，有很多的人口腔的气味比较大，不是因为没有刷好牙，而是因为你没有仔细清洁你的舌苔。舌苔不注意清洁，细菌慢慢地在舌头表面堆积，这些细菌经过长时间几乎腐烂，发出难闻的气味。另一方面，舌苔变厚你会觉得吃什么都没有味道，总喜欢吃过辣、过咸的食物，口味越来越重。最后导致口腔内的气味也越来越重。2、饭后及时漱口，每天吃完饭后用温水或者是淡盐水漱口，不但可以去除口腔内的异味，而且淡盐水具有杀菌的作用。
3、日常注意蔬菜和水果的摄取，这样可以补充维生素C，可以保护牙龈健康、预防口臭的发生。
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一、孕妇可以吃口香糖吗孕妇可以吃口香糖。孕妇适当地吃口香糖可以清洁牙齿，但要注意一些糖分高，添加剂多，味道香浓的口香糖别吃，最好是能吃含木糖醇的。不含蔗糖的口香糖具有促进唾液分泌、抑制细菌生长和减轻口腔酸化的作用。如果孕妈妈在餐后和睡觉前能
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作为受到社会关注的一大群体，孕妇，有着诸多方面的不便。比如说行动、饮食等等。处处都要小心谨慎的对待，有很多女性想吃口香糖来打磨时间，却也被人产生了质疑。那么孕妇能吃口香糖吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。孕妇可以吃口香糖吗还没有医学研究是说
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孕妇可以通过适当的选用口香糖来清新口气，因为口香糖中含有对牙齿有益的木糖醇，能够很好的起到预防胎儿感染龋齿菌的作用，有调查显示，在孕期吃口香糖的孕妇生下的婴儿只有15%有可能感染龋齿菌，而不吃口香糖的孕妇生下的婴儿则有90%的可能感染龋齿菌。
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