你的孩子最近一次发脾气是因为什么?不愿分享玩具?不肯穿衣服?还是莫名其妙地烦躁?这一次,妈妈网(www.mama.cn/)为你搜集了30条超级有效的小方法,在最让你头痛的9个场景中,解决孩子恼人的脾气问题。
下面这些场景你一定再熟悉不过了。没错,它们就是最容易让孩子变不乖,让你崩溃的九大“罪恶现场”。
1.学习新本领时——
不要急于求成地希望看到学习结果。你正在帮助孩子学习一样新本领?把学习的目标和计划分成几个小步骤,并想些办法让学习过程变得更加轻松、有趣。每次给孩子布置任务时,要考虑到他的耐心和学习速度,否则容易让他产生反感情绪。
你接受,并帮助孩子也接受自己的失误。有时孩子对自己的要求也很高,当他们的努力没有立即兑换成好结果时,也会因此而发脾气。所以,让他知道,犯错没什么大不了的,即使是爸爸妈妈也不可能把所有事情处理妥当。
让事情变得有条理。如果孩子还没学会照料自己的东西,所有东西看上去都乱糟糟的,的确影响心情。你可以帮他把东西分类整理好,并用一些小标签提醒他,什么东西放在什么地方。
2.在户外和其他小朋友玩耍时——
做好准备。你可以多准备一点玩具和小点心,当孩子们有相对多的东西可以分享时,他们也不那么容易发脾气。另外,可以给你的孩子打好预防针,如果他在外面无理取闹的话,那么你会立刻走开。重要的是,你怎样说就怎样去做。
发生状况后,体恤他的心情,并想办法解决。当你发现孩子在与其他小朋友起争执时,不要大老远地就厉声呵斥他。赶紧走到他的身边,蹲下来,问他究竟发生了什么事情,然后再帮他们找到解决问题的办法。
给他一点讨价还价的空间。如果孩子玩得太尽兴,想晚一点回家,那么你可以给他一点讨价还价的空间,比如你规定5点必须回家,他要求延长5~10分钟,你可以答应他的要求,但要告诉他,这绝对是最后的底线。
3.吃饭时——
在家里营造餐厅的气氛。每天都在家里一成不变的气氛下吃饭,孩子难免感觉枯燥。让孩子制作自己的菜谱,或者在餐桌上摆好一次性的纸碟子和餐巾纸,或许这能帮助营造一点餐厅新鲜的氛围。
把孩子不爱吃的菜变有趣。胡萝卜和西蓝花是最有营养却最让孩子讨厌的蔬菜,不妨试试这样的小伎俩:“你看胡萝卜的颜色多漂亮啊!”或者“帮西蓝花的绿头发理个发吧?”
无聊的三餐变身为帮妈妈干家务的机会。即使两岁的孩子也可以颤颤巍巍地帮妈妈把筷子、勺子放进水池,对孩子来说,这比吃饭可有意思多了。
4.莫名奇妙的坏脾气到来时——
肯定和理解他的情绪。孩子生气或者失望时一定听不进去你的任何道理。所以,帮助孩子识别他的情绪并肯定它的合理性才是当下最应该做的事情。只有在情绪平复后,他才 能变得合作。
角色互换游戏。当孩子闷闷不乐或者发脾气时,你可以假装说:“我今天心情也很不好呢!你能帮我想想办法,让我高兴点吗?”
借助滑稽的表情或话语。做个鬼脸,唱首可爱的儿歌,模仿一下动画片里的角色,这都能让孩子的情绪放松下来,比如假扮成他最喜欢的奥特曼的声音问他是不是生气了。
转移注意力。孩子因为太过着急而无法用语言表达时,你可以帮助他暂且把情绪焦点转移到其他地方。这对年龄小的孩子尤其管用。
5.坐在车里无聊时——
做好准备。如果开车出行的行程较远,你可以准备一些适合在车里玩的玩具。这对两岁以上的孩子来说都有效。
即兴游戏。当孩子大声吵闹时,你们可以玩一个“看谁说话声音能最小”的游戏。或者让孩子数他看见的红色车子。对大些的孩子来说,让他认路标上的字也是个不错的选择。
带上他喜欢的零食。准备一些孩子喜欢,并且比较适合外带的健康小零食,这样可以防止孩子因为肚子饿而感觉不耐烦,而且好吃的东西也的确能分散他的注意力。
6.和你讨价还价时——
情绪上,理解;行动上,不让步。让孩子知道你理解他难受的感觉,但这并不表示你要对他的行为让步、妥协。比如你对他说:“我知道你很想现在吃饼干。我也很喜欢吃饼干。但是我们只能在饭后把它当点心吃。”
不轻易做过多承诺。孩子可不喜欢说得不如做得好的父母。不要随意承诺“只要你今天去别人家做客时表现很好,晚上你要听几个故事,我就给你讲几个”,事实上你很可能做不到,对他说“我会多讲一到两个故事作为奖励”就够了。
坚定你的立场。当你觉得不应该满足孩子的某个需求时,可以适当地向他解释一下,然后让他知道你坚定的立场,绝不会因为他的哭闹而改变。
规律的作息习惯。如果每天晚上刷牙,一周洗澡两次已经成为孩子固定生活程序中的一项,那么他就较少可能因为这些事和你“斗智斗勇”。
抛弃说教,用行动做表率。如果你坚持孩子不收拾好玩具就不许看电视,那么重复无数遍这个规则肯定不如直接关掉电视来得有效。当然,收拾好后再让他看电视会强化这个效果。
7.穿衣服时——
给他部分选择权。让孩子选择自己想穿的衣服,但你可以把选择范围限制在两三件衣服之内。
不要买穿着起来过于繁琐的衣服。衣服上不是纽扣就是扎人的蕾丝?赶紧扔了吧!
8.在需要安静的公共场合——
慢慢培养忍耐力。小朋友很难在长时间内保持安静,所以你可以慢慢锻炼他的忍耐力,第一次要求安静15分钟,第二次就可以要求20分钟,时间慢慢延长。
事先提醒。直接告诉孩子你希望他怎样做:“在博物馆里,咱们说话时得小点声。你是个大孩子了,我知道你肯定做得到。”
保持对孩子现实的预期。如果孩子非要坚持跟着你去听音乐会,那么你得做好准备,他不可能跟着你安静地把音乐会从头听到尾。
孩子不耐烦时 迅速地带他离开。为了不影响他人,你最好在孩子马上要不配合时抱着他冲出电影院或者剧院,让他学会尊重别人比锻炼耐心更重要。
9.要求按时完成一件事情时——
把需要做的事画下来,贴在他能容易看到的地方。早晨起床后是孩子最容易磨蹭的时候,你可以把他在这个时候需要做的事情,简单地画在一张纸上:吃早饭、刷牙、叠被子、穿衣服……然后把它挂在孩子的卧室里,让他常常能看到。
比赛谁的速度快。偶尔玩玩这个游戏对孩子会是个新鲜的刺激。
表格督促法。把孩子容易拖拉的几件事列入表格,并给孩子的表现打分。当然当孩子好的表现累计到一定分数时,可以给予奖励。
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