宝宝在身体发育的过程中,添加辅食尤为重要。那么,添加什么辅食营养均衡,能够满足宝宝成长发育所需呢?专家认为,把婴儿工业化米糊做为首选辅食更为适宜。
现在多数专家认为,把婴儿工业化米糊做为首选辅食更为适宜,其理由是:
1.米粉含碳水化合物丰富,可以满足其因活动量不断增加对能量的需要。
2.宝宝唾液腺分泌增多,消化能力增强,已经基本具备消化吸收谷类食物的能力。
4.强化了矿物质的工业化米粉营养价值较高,有利于预防婴儿贫血和微量元素缺乏。
6.添加米粉以后出现消化功能紊乱的况比较少见。
对于宝宝娇嫩的身体,在宝宝没有生病的情况下,最好不用药物来补充铁、锌,因为在部分食物中铁、锌的含量也很高,因此建议妈妈在宝宝的食谱中多添加一些种类丰富的蔬菜和水果,便可满足宝宝身体对微量元素的需要。
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因为宝宝对于食物是很敏感的一小心就可能会造成宝宝辅食过敏,所以妈妈们给宝宝添加辅食要格外小心,而在断奶期给宝宝吃辅食的话,蛋麦糊就是以个不错的选择。辅食蛋麦糊的做法蛋麦糊是一道美食,属于婴儿食谱,主要原料是燕麦片,口味是原本味,工艺是煮。蛋黄泥一直都是中国妈妈喂给宝宝辅食的首选食材,也因此有“第一辅食”的美称。
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