春天多给孩子按摩这些穴位,推三关可调理脾胃
BY：Ursula 2024-07-19 23:24:22 389 ℃
春天，万物复苏，也是孩子长身体的关键季节。在春天这个季节给孩子多补充营养，能让孩子健健康康的茁壮成长。当然，光补充营养是不够的，还需要给孩子多多按摩。按摩穴位不仅可以促进孩子身体的生长和吸收，还可以帮孩子调理脾胃。
孩子因天气寒冷感冒、脾胃不适。父母的第一反应不应该是给孩子吃药。最好是给孩子推三关，推三关手法是用拇指侧面或食指、中指这两个手指面从手腕推到肘部，大约100到300次。直到手臂微微发红，能刺激他们的抗病能力，排汗、散寒。感冒会好很快，脾胃不适的症状也会改善不少。
除了给孩子推三关，还可以给孩子按摩以下这些穴位，能有效帮助儿童强壮身体。
1、父母每天按摩孩子的百会穴，大约20~50次。它可以补益阳气，增强身体抵抗力，消除致病因素，并清利头目。
2、父母每天按摩涌泉穴和经络，可以放松经络，增加气血营养，促进新陈代谢，有利于骨骼的生长发育。
3、父母每天用手掌心从下至上按摩孩子的脊柱5~7次。它可以振奋阳气，增强身体抵抗力。
4、胳膊和腿的外侧是三阳经，内侧是三阴经。拇指与其他四个手指相对，捏出一定的部位或穴位进行揉捏。三阳经应从上往下捏，三阴经应从下往上捏，每天三到五次。
5、父母每天顺时针轻轻按摩孩子的腹部1分钟，逆时针轻轻按摩1分钟。它能调理脾胃，益气补血。
父母养育孩子是一段艰辛的路途。为了可以和宝宝迎接更美好的未来，我们做父母的就应该在孩子还小的时候帮助他们，让他们能有个更加健康的身体。穴位按摩的手法简单易学，很适合宝妈们在家帮孩子按，能提高身体素质、还有很好的保健功效。
脾胃不好中医怎么调理 按5个穴位调理脾胃
脾胃不好中医怎么调理按5个穴位调理脾胃我们都知道，脾胃直接关乎到我们的营养吸收的问题。按摩哪些穴位可以调理脾胃1、点按中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。脾胃虚弱饮食调理1、饮食调养基本原则脾胃虚弱者在饮食上要有规律，三餐要定时定量，不可以暴饮暴食。
脾胃不好中医怎么调理 按5个穴位调理脾胃
脾胃不好中医怎么调理按5个穴位调理脾胃我们都知道，脾胃直接关乎到我们的营养吸收的问题。今天小编教大家用按摩来调理脾胃。按摩哪些穴位可以调理脾胃1、点按中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。脾胃虚弱饮食调理1、饮食调养基本原则脾胃虚弱者在饮食上要有规律，三餐要定时定量，不可以暴饮暴食。
按摩什么穴位可以调理脾胃 七大穴位推荐
2.足三里穴主治疾病为：消化器官疾病、头痛、牙痛、神经痛、鼻部疾病、心脏病、呼吸器官疾病、胃下垂、食欲不振、便痢、腹部胀满、呕吐等一切胃肠、腹部不适之主穴。
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