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家长如何做才能预防宝宝肚子胀气?年幼的宝宝尤其是新生儿很容出现肚子胀气的情况,宝宝肚子胀气影响消化,进而影响宝宝的饮食,如果家长不及时的进行处理,很容易就会给宝宝造成更大的伤害。因为宝宝肚子胀气坏处多多,因此家长朋友一定要积极的做好预防工作,那应该怎么做呢?
1、营养均衡饮食。
日常,家长需要合理搭配给孩子的食物,做到多样化,避免食物过于单调,且给的食物要容易消化的,这样才能有效预防宝宝肚子胀气的症状出现。
2、培养良好的饮食习惯。
家长一定要防止宝宝出现不良饮食习惯,如果宝宝有
暴饮暴食的习惯,家长一定要帮忙纠正,遇到宝宝爱吃的、或新品菜肴,家长可以考虑限量准备,这样既可以预防宝宝过量饮食,也可以吊宝宝的口味,防止他挑食或
厌食。
3、腹部按摩。
当家长喂养不当,宝宝不慎出现肚子胀气的现象,那就给宝宝做腹部按摩。具体做法:餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部,促进宝宝的
肠蠕动,每天数次,同时,注意手法轻柔。
4、用消化药。
当宝宝出现肚子胀了,家长可以给宝宝吃点消化的药,比如妈咪爱,还有一些
中成药等,同时,不忘给宝宝腹部按摩的辅助疗法。
5、吃些助消化食品。
当宝宝出现肚子胀了,可以通过
饮食调理,给宝宝吃些助消化的食品,或宜消化的食品,且尽量少量多餐饮食,直至宝宝肚子胀的症状消失,另外,忌辛辣饮食。
山楂片等带酸的食物可以助消化,健脾胃的食物有
薏米,
红枣,
山药,
南瓜,
土豆。
6、乳糖不耐症的预防。
针对乳糖不耐症的预防是宝宝少量多次摄入乳制品,或先用
发酵乳(特别是
酸奶)代替鲜乳,还有有乳糖不耐的宝宝,不宜清晨空腹饮奶。
家长朋友如何做才能让宝宝远离肚子胀气的情况呢?上面小编已经向大家提出了6点建议,希望能引起广大家长朋友的注意。对于宝宝而言,肚子胀气是一件非常难受的事情,如果处理不及时一定会给宝宝造成更大的伤害,正是因为这样,广大的家长朋友一定要重视起来,要积极的采取措施帮助宝宝远离肚子胀气。
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一、宝宝肚子胀气怎么办好呢1、营养均衡饮食如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气,这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外,如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀,那么,母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食
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一、造成肚子胀气的2大原因胀气产生的原因有两个,一是吞下的气体太多,另一个是大肠制造的气体太多。1.吞下气体过多肠子的气体约有90%经口吞入,正常人每天所吞下的空气大约有500~1000西西左右,空气中的主要成分为氧和氮,人体吞下空气到小肠时,氧气会被吸收,而氮气则跑到大肠成为大肠气
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