春节喝酒要注意量并选择好下酒菜
BY：Tawnie 2024-11-02 19:24:15 56 ℃
为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。
误区4.感情深一口闷。有些人喜欢喝快酒，动不动就劝大家“感情深一口闷，感情浅舔一舔”、“走一个”。
其实，喝酒的速度宜慢不宜快，饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝，体内有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
误区1.白酒伤身红酒养人。很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。
每周酒精的摄入量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3~4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3~4两，而红酒则要控制在每天一二两。
误区2.喝酒红脸不易醉。“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。
一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。但酒量和脸色没有太大关系，因人而异。事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15~30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。
误区3.腊肉香肠做下酒菜。聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。
春节喝酒要有度,过度喝酒伤健康
我们都知道在身体健康的情况下，适当饮酒对身体健康是有一定的益处的，但是无节制的大量饮酒则会伤害身体的健康，伤胃，伤肝……春节期间我们肯定会喝点酒，提醒大家一定要把握好度。大量研究还表明，约58%的肝癌是喝酒喝出来的，饮酒与肝癌也关系密切。酒精进入人体后，完全依靠肝脏进行代谢。正常人体每小时代谢掉10
小口喝酒防醉,6技巧春节喝酒不醉
春节之际划拳喝酒那是在所难免的事儿，但是久喝易醉还伤身。那么春节怎么喝酒才喝不醉呢?大厨艺小编为大家总结了一些喝酒技巧，帮你尽兴的同时，避免酒醉的副作用。坐在客人的左侧。坐在客人左侧，由于交谈，敬酒时身体要右转，而肝脏位于右边肋骨最下边内侧
春节喝酒有度,当心酒精肝节后“报复”
由于酒精肝患者早期症状表现不太明显，容易被患者忽视，因此许多酒精肝患者错过了治疗的最佳时机。酒精肝患者治疗过程中需要遵循的治疗原则如下：戒酒：酒精是造成酒精肝的最终元凶，为了有效的治疗酒精肝，患者一定要禁止喝酒。最后，专家提醒，酒精肝对人体的伤害蛮大，虽然我们不能在有场合避免喝酒，但事后我们要做好补救措施，一旦患了酒精肝，一定要早发现、早诊断、早治疗。
Hash：ef1b71968f6ed5e9b3c2f832df756c72831b634d
【声明】本文由用户Tawnie发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。