突然临产不要慌提前做好3个准备

　　久久健康网编者按：当确定已经怀孕之后，医生都会把预产期告诉准妈妈们，虽然如此，可预产期也不是绝对准确的，因而有很多家庭面对突然临产，难免手足无措。所以，到了孕晚期，临近预产期时，准爸妈们就要做好随时迎接宝宝的准备了。下面我来告诉大家如何面对突然临产。

突然临产不要慌 提前做好3个准备

一、准爸爸应做足3个准备

　　在分娩之前，准爸爸的任务有很多，责任重大，做家务，照顾妻子这些可以说是越来越熟练，然而面如突然临产，很多人却十分慌乱，其实准爸爸们只要在妻子孕晚期做足3个准备，在突然临产时就不会手忙脚乱了。

1、准确辨别真假宫缩

　　有些准爸妈因为没有分清真假宫缩而一次或多次徒劳往返于医院与家之间。所以，准爸爸有必要先了解真假宫缩的不同，能够准确判断真假宫缩，并清楚地知道医生与护士下班后怎样能找到他们、要生了是直接去医院还是先打电话给医生等等。

2、由谁陪妻子待产

　　临近预产期，准妈妈要去医院的时候，准爸爸应考虑是否安排人时刻守护在孕妇身边，是否需要把家里的老人接来帮忙照顾以及料理家务等，并妥善安排好相关事宜。

3、预算好从家到医院的路程和时间

　　若你住在市区，那么就要提前考虑好，要生的时候，准妈妈乘什么交通工具去医院；在高峰期交通拥挤时，从家到医院大约需多长时间；假如堵车，是否有备用线路以保能够顺利到达医院。为保险起见，准爸爸最好事先做一次演练，真正测算一下到达医院的路程与时间。

二、宝宝即将来临的5大预兆

　　其实，宝宝来临之前是有预兆的，临近预产期时，准妈妈应多加留意自己的状况，从而准确判断自己是否即将生产。

1、子宫底下沉，上腹部变轻松

　　通常情况下，初产妇到了预产期的前两周，子宫底会下沉，也称为“入盆”。此时，准妈妈一般会觉得上腹部变得轻松不少，呼吸比前一段时间舒畅了，胃部受压的不适感减轻了很多，饭量也跟着增大了一些。

2、下腹部坠胀，出现尿频

　　当子宫底下沉之后，宝宝已经降到了骨盆入口处，而这一部分也是生产时即将先露出的部分。所以，此时准妈妈通常会出现下腹部坠胀，并且压迫膀胱的现象，还会感觉腰酸腿疼，走路不便，出现尿频。

3、出现规律阵痛

　　当准妈妈出现规律性宫缩之后，往往也会伴有规律性的阵痛。这种疼痛通常持续30秒，间隔10分钟。之后疼痛时间会逐渐延长，间隔时间缩短，医学上称为“规律阵痛”。

4、见红

　　一般来说，在妊娠的最后几周，子宫颈分泌物会增多，而且更加黏稠，再加上子宫内口胎膜和宫壁的分离，因而会有少量出血。这种出血同子宫黏液栓混合，从阴道排出，称为“见红”。此现象时是分娩即将来临较为可靠的征兆。不过，若出血量较大，就应考虑是否有异常情况，有胎盘早剥的可能，需立即就医。

5、破水

　　由于子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐变大，子宫口开大，胎儿头部下降，导致胎膜破裂，从而阴道会流出羊水，俗称“破水”，此时宝宝马上就与你见面了。

三、需要在家分娩的应对措施

　　超过预产期 分娩的宝宝，往往家里已经做好充足的待产准备，而对于那些不到预产期就要出生的宝宝，倘若情况紧急，需要在家分娩，又应该如何应对呢？

1、放松心态，从容面对

　　越是这种紧要关头，越要保持镇静，家人更应该陪她一起从容面对，给她信心和勇气。一方面，立刻打电话到医院求助，另一方面，快速帮产妇找好平躺的位置，垫高其臀部，假如时间允许，最好用清洁剂或者肥皂水清洗会阴部。

2、保持环境清洁，避免感染

　　在产妇分娩之前，将一块干净的毛巾垫在其臀部下面，然后用报纸、毛巾等杂物铺在周围，保持分娩地面清洁。在宝宝出生之后，则应该用干净的衣物裹住婴儿。同时，一定要注意帮产妇与婴儿做好保暖工作。

3、哈气而不能用力

　　对产妇而言，当胎儿头部生出之后，告诉产妇要哈气，而不能用力，必要时需要反向压迫，防止胎头生出过快。在胎头娩出之后，应从宝宝脖子和下巴轻轻向上挤压，从鼻子部位轻轻向下，可将胎儿口腔内黏液和羊水挤出来。

4、动作上，保证分娩步骤正确

　　在分娩过程中，家人切勿尝试用牵拉脐带方法娩出胎盘。倘若胎盘在医生到来前已经娩出，则应该用毛巾将其包住，并放到高于婴儿位置水平，切记不要随便剪掉脐带。

　　准爸妈们，为了顺利的诞下宝宝，快来学习一下面对突然临产的措施吧！