近年来,前列腺炎的发病率高得惊人,而且主要集中在中青年男性群体,面对前列腺炎引发的危害,身为男性一定要引起重视,生活上采取有效的防治措施是很重要的。专家表示,韭菜能预防前列腺炎,以下介绍的这些食物可保护前列腺。
可以保护前列腺的食物有:
一、韭菜能有效预防前列腺炎
韭菜别名起阳草、壮阳草等,它是一种生长力非常旺盛的常见蔬菜,可以有效预防前列腺炎等疾病的发生,更是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗佳品。前列腺炎的患者以韭菜食,或将韭菜子研粉用开水送服,能够有效缓解病症。
二、南瓜子可以抗男性老化
男性在四十岁以后,大部分都会遭遇到前列腺肥大的问题。相关实验发现,患有前列腺肥大的男性服用南瓜子的提取物,能够明显减少了频尿的次数,同时也改善了其他症状。南瓜子含有大量的维生素E,具有抗老化的作用,男性多吃能够预防前列腺疾病。
胡萝卜中含有非常丰富的钾,这种元素有明显的降血压作用,而且胡萝卜素会在体内转化成维生素A,可以有效提高人体的抗病力,还具有抑制细胞恶化的活性氧的作用,够预防癌症。
四、黄豆是预防前列腺炎的绝佳食品
黄豆中富含植物性荷尔蒙,能够有效预防前列腺炎,是对男性健康有益的绝佳食品。常吃黄豆制品的男人,能够降低患前列腺炎的概率,而且黄豆还对改善骨质流失。
温馨提醒:除了以上介绍的这些食物外,对于前列腺有保护作用的食物还有很多,大家在生活中应多加留意,多吃一些绿色健康的食物为佳,不要让疾病有机可乘。如果不幸患上了前列腺炎这种疾病,就要尽快到相关的专业医院进行诊治。
一、男性前列腺炎的症状1.急性细菌性前列腺炎:发病突然,有寒战和高热,尿频,尿急,尿痛,可发生排尿困难或急性尿潴留,临床上往往伴发急性膀胱炎,前列腺肿胀,压痛,局部温度升高,表面光滑,形成脓肿则有饱满或波动感。2.慢性细菌性前列腺炎:有尿频
前列腺炎是一项很困扰男性的疾病,它不仅会对男性的前列腺和生殖健康造成很大影响之外,前列腺炎还可能引发阳痿、肾炎、不育等男性问题。
专家提醒患有前列腺炎的患者,每天都应该养成吃30克的南瓜子的习惯,这样对前列腺炎有着很好的治疗作用。而且有研究发现,锌不仅便可以治疗前列腺炎,对所有前列腺毛病均有帮助。并且有研究发现,锌的缺乏与前列腺肥大有着极为密切的关系,因此要想治疗以及预防前列腺肥大以及前列腺炎,那么在日常生活中含锌的食物必不可少。
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