补钙有理
*钙是人体骨骼、牙齿的重要组成成分,胎儿从一个受精卵长到出生时的50厘米左右的身长,需要消耗母体大量的钙。有数据证明,孕期需额外增加钙约30克,其中胎儿27.4克,胎盘1克,母体1克。
*从第5个孕月起,胎儿牙齿开始钙化,恒牙牙胚开始发生,同时建造骨骼也需大量的钙。
钙不足危害
轻度缺钙就可能会引起孕妈咪腿抽筋、肢体麻木、失眠等症状。严重时会影响宝贝的骨骼发育,引致先天性佝偻病,佝偻病主要影响儿童骨骼和牙齿的生长,可能出现鸡胸和O型腿等。并且,孕妈咪易发妊娠高血压综合征,引发母婴不良结局。
补钙剂量
孕妈咪对钙的需求量很大,我国营养学会推荐的膳食中钙的供给量标准为:孕4~6个月每日1000毫克,孕7~9个月每日1500毫克。
如果孕妇出现牙齿松动的现象,并且医院化验血钙浓度低于正常值,就说明孕妇缺钙了,此时孕妇补钙至少应每天天口服两片迪巧钙片以补充体内钙的需求。孕妇缺钙症状3:妊娠期高血压综合征,妊娠期高血压的发生常与常与孕妇缺钙相关。所以了解孕妇缺钙的症状有哪些,并且在出现孕妇缺钙的症状时,及时补充迪巧钙片。
都说怀孕之后的孕妇容易缺钙,那要怎样才知道自己有没有缺钙呢?孕妇缺钙的症状有哪些?孕妇缺钙怎么补效果最好呢?为了宝宝的健康成长,这两个问题都是孕期妈妈们特别关心的问题之一。首先,我们来看看孕妇缺钙的症状究竟有哪些?孕妇缺钙的症状常有如下几点:小腿抽筋、牙齿松动、妊娠高血压综合症、关节、骨盆疼痛。孕妇
在医院诊治前,我们可以通过观察准妈妈是否有孕妇缺钙的症状,来判断孕妇是否缺钙。孕妇缺钙的症状1:小腿抽筋一般在怀孕5个月时就可出现小腿抽筋的情况,往往在夜间容易发生。直接吃补钙剂也是最有效最直接的办法。
Hash:2b4ac8678ae5457eec698fdd51bf9e7e144681a0
【声明】本文由用户Stella发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。