什么是宝宝按摩

宝宝按摩_什么是宝宝按摩_01.jpg"/>

各位宝妈们，是否经常给自己的宝宝做按摩呢？宝宝出生后不久，宝妈们都会很自然地抚摸自己宝宝的后背，或者用手指轻揉宝宝的小脚丫，以此来安抚自己的宝宝。其实，像这样的方式就是一种按摩。在当今，宝宝按摩已成为照顾婴幼儿的一项必不可少的程序，是各位宝妈们需要掌握的一项基本的育儿知识。那么，什么是宝宝按摩呢？接下来，小编就为大家解答宝宝按摩的相关问题，大家一起来了解一下这个亲子育儿知识吧！

各位宝妈们可能会以为宝宝按摩是一项时髦的活动，可有可无。事实上并不是这样，宝宝按摩是一种医疗方法，从一开始就和医学探索有着紧密得联系。不少的幼儿疾病都可以通过给宝宝按摩来缓解病症，如小儿便秘等。早期按摩就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，以此来促进婴儿神经系统发育，不仅如此，还能够促进宝宝的生长及智能发育。

按摩有助于宝宝的健康成长。给宝宝按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢、缓解宝宝消化不良，以及减轻肌肉紧张和改善睡眠质量等功效。首先，通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的荷尔蒙，促进对食物的消化、吸收和排泄，能够加快新陈代谢，缓解宝宝消化不良的症状。其次，按摩活动了宝宝全身的肌肉，减轻肌肉紧张，可以使宝宝的肢体长得更健壮，身体更健康。最后，按摩还能有效帮助宝宝睡眠，减少烦躁情绪，有利于培养宝宝的生物钟。

宝宝按摩是父母与宝宝沟通的桥梁。按摩时，如果孩子露出愉快的表情，这说明他需要这种按摩，那么宝妈们就可以每天都给宝宝按摩一下。按摩时要注意正确的手法，给宝宝按摩时，可放一点柔和的音乐，让宝宝全身心自由地放松。各位宝妈们也可以边按摩边和宝宝说话，这时候是母子交流的最佳时机，促进自己与孩子的亲子交流，让宝宝感受到你的按摩是一种愉快的享受。

健康生活，快乐育儿，想获得最新、最全面、最有趣的育儿资讯，敬请关注。