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德国“绿十字
协会”
公益组织的专家建议
孕妇多喝
水尤其是天然
矿泉水,认为这将有益于她们的
健康。怀
孕期间,
准妈妈体内的
血液总量增加了,
血液中水的需求量也相应增加,并且
胎儿也需要足够的液体,用于吸收营养和新陈代谢。
而天然矿
泉水是孕妇的最佳饮品,稀释的
果汁也可以。专家说,孕妇应该根据自己的
体重决定每天的饮水量。例如,体重75公斤的孕妇每天应该喝大约2.5升水。
怀孕妈妈多喝天然矿泉水
德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水,认为这将有益于她们的健康。怀孕期间,准妈妈体内的血液总量增加了,血液中水的需求量也相应增加,并且胎儿也需要足够的液体,用于吸收营养和新陈代谢。而天然矿泉水是孕妇的最佳饮
孕妈咪买矿泉水也要慢慢挑!
导读,所需微量元素种类和数量也不同,所以矿泉水的微量元素和离子并非对人人都有益。对于孕妈咪来说,最适合的是重碳酸钙镁型矿泉水。矿泉水亦称矿水。它是指从地下深处涌出或由人工开采出且未受污染的,来自深部循环、具有
孕妈妈怀孕不能吃什么水果
怀孕不能吃什么水果呢?你知道吗?虽说吃水果对人的身材有好处,虽然水果营养丰富,但是也不能乱吃,尤其是身怀六甲的孕妇们。你了解孕妇朋友吃哪些水果可能会带来坏处吗?怀孕不能吃什么水果呢?山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂
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