三种基本胎教方法

 一个人的气质特点和性格很大程度上取决于胎宝宝在母亲体内所获得的信息。准妈妈可以通过一些方法刺激胎宝宝。在促进宝宝大脑和感觉器官的同时，还能够形成良好的性格！

 据美国加州大学胎教实验室研究证明，胎宝宝不仅需要充分的营养发育，还需要外界的刺激。胎宝宝在子宫中组织器官正在迅速发育，不仅能看、能听、能看，还能对各种外界刺激作出反应！此时是胎教的最好时机！

 胎教的方法大致分为三种:

1、音乐胎教 据研究表明，胎宝宝喜欢听西欧古典、优美抒情的音乐。这些音乐与子宫内胎音比较相似，与胎宝宝大脑中阿尔发波和心跳波形相似，容易被胎宝宝和准妈妈接受。

 准妈妈在睡觉前听音乐是最佳时机，当然，每天随时都可以选择时间！这样能够调节胎宝宝昼夜规律。准妈妈自己每天也可以哼唱一些抒情的歌曲，达到母女心音谐振。受过音乐胎教的抱抱出生后都比较喜欢音乐，性格开朗，智商较高，反应灵敏。提醒：音乐胎教时音乐音量不要太大，尽量避免有刺激性的躁动，节奏强烈的音乐，这类音乐可能会造成细胞的破裂死亡！

 2、语言交流！ 准妈妈平时可以朗诵一些儿歌，诗歌，声音要尽量温柔，亲切，也可以适量讲些绘声绘色的故事。

 日常日常生活中可以说一些日常用语，如：宝宝，给妈妈伸下小手。等！胎宝宝出生后再次听到妈妈的呼唤会有亲切、熟悉感。对于新的环境不会感到不安和紧张，能让胎宝宝尽快适应环境，并促进宝宝语言的发展。

 3、运动游戏 胎宝宝开始踢妈妈肚子时，准妈妈应该配合胎宝宝的运动游戏。一般1-2分钟左右胎宝宝会再次踢腿，准妈妈应该再换个距离不远的地方轻拍几下，示意胎宝宝往这个方向踢。这种游戏每天次数不宜过多，1-2次就可以，平均每次的时间为几分钟。据了解，玩过这种游戏的胎宝宝出生后，不仅手脚比较灵敏，连学走路、学站都比较快些，哭泣都比一般的孩子少。

 温馨提醒：踢肚皮游戏不是每个孕妇都可以做的。早产、早期宫缩及习惯性流产的准妈妈，为了胎宝宝及自身的安全，切忌不要尝试。