3不3多谨遵新生儿喝水原则

BY：Lecea 2024-07-20 02:15:42 788 ℃

水在人体内的作用相当重要，可以帮助运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。但是，婴幼儿一定要多喝水才健康吗?到底每天该让宝宝喝多少水?

喝水3不3多原则

3不原则

1.不焦虑：即便小宝宝不爱喝水，妈妈也不需要过度焦虑，因为从奶水、稀饭、汤、水果等食物中都可以摄取水分，只要耐心观察宝宝的进食状况，保证饮食均衡就可以了。

2.不主动：从婴幼儿时期开始，不主动向宝宝提供含糖饮料，遇到聚会、喜宴等场合，可事先与大人沟通好，请大家不要因为好玩就随意喂宝宝喝果汁或饮料，从小就养成不乱喝饮料的好习惯。

3.不做坏榜样：婴儿期的宝宝有着很强的模仿能力，因此父母的身教很重要。要让宝宝养成喝水的好习惯，父母应该率先以身作则，带头戒除喝饮料的习惯。

3多原则

1.多尝试：每个宝宝的喜好与个性都不同，无论用汤匙喂、用吸管喝水，还是用普通的杯子，都建议让宝宝多多尝试，找出所喜欢的喝水方式。

2.多练习：不妨为宝宝选购个人专属的可爱水杯，让宝宝因为喜欢水杯进而喜欢上喝水，用循循善诱的方式多加练习。

3.多鼓励：与其一味禁止宝宝喝饮料，不妨改用赞美代替责备，鼓励并称赞宝宝多喝水的行为。

小编总结：水在人类的身体中起着重大的作用，特别是新生儿，需要多喝点水，才能更好的发育成长。而给宝宝饮用水，便需要遵循喝水的原则。

一、新生儿喝白糖水好不好新生儿在生活中适当的喝一些糖水对于身体健康是没有伤害的，但建议不要给新生儿喝白糖水或者多喝。因为用高浓度的糖水喂新生儿，可加快肠蠕动的速度，或产生抑制作用。而且过多的糖水回刺激宝宝的味觉，以后不甜的东西就不给吃，对健

医生肯定会告诉你不要喂宝宝喝普通水，因为这很容易填饱新生儿的胃；如果要喂的话，30毫升的水就够了。填饱宝宝胃的应该是他们所吃的东西的营养。宝妈的疑惑：BB出生10天了，婆婆说要给BB喂甜水，还说这是家里的风俗，还说老公小时候也是这样喝过来的

喂新生儿的糖水应该以大人觉得似甜非甜为合适。此外，过早饮用甜水，容易造成宝宝对无味的奶水有所排斥，不利于之后的母乳喂养。一般情况，3岁以内的宝宝，每次饮水量不应超过100毫升，3岁以上可增至150毫升。对于新生宝宝来说，不适宜喂食甜水，如果是人工喂养的宝宝，可以在两次喂奶之间适当喂些水。

Hash：658da4736067d08a34ba5d09e5c1aa9b2ac388b7

【声明】本文由用户Lecea发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。