醋的十大功效

BY：Dorothy 2024-08-15 14:25:27 744 ℃

（1）消除疲劳丰富的有机酸能促进糖类代谢，分解体内疲劳物质，消除人的倦怠感。

（2）调节血液酸碱值醋是属于温性的碱性食品。在摄取过多的鱼、肉、精白米、面包等酸性食物后，喝点醋能维持血液的酸碱平衡。

（3）帮助消化醋含有挥发性物质及氨基酸等，能刺激大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，增强消化功能。

（4）预防衰老醋能抑制和降低人体衰老过程中过氧化脂质的形成，减少老年斑的产生。

（5）扩张血管醋能降低血压，防止心血管疾病，也能降低尿糖含量，预防糖尿病。

（7）增强肝脏功能醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等营养物质能提高肝功能。

（8）提高肠胃的杀菌力醋有很强的杀菌效果，能杀死葡萄球菌、大肠杆菌、噬盐菌、痢疾杆菌等。

（9）美容护肤醋中所含有醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物能促进血液循环，使人皮肤光滑。

（10）预防肥胖醋中的氨基酸可消耗体内过多脂肪，减肥效果不错。

帮助消化醋含有挥发性物质及氨基酸等，能刺激大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，增强消化功能。增强肾功能醋能利尿，预防便秘，防治肾结石、胆结石、膀胱结石和尿路结石等疾增强肝脏功能醋中所含的醋酸、氨基酸、乳酸等营养物质能提高肝功能。预防肥胖醋中的氨基酸可消耗体内过多脂肪，减肥效果不错。

一、醋的功效与作用米醋是一种用粮食制造的产品，它的历史悠久，是一种非常好的调味品。它含少量醋酸，色泽玫瑰红色而透明，香气纯正，酸味醇和，略带甜味，适用于蘸食或炒菜。研究表明常吃米醋对预防心脑血管疾病有益。主要功效：米醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖的代谢并使肌肉中的疲劳物质乳酸

白醋的美容功效十分强大，大家不妨利用白醋洗脸，也许能起到很好的美容作用。那么，水加白醋洗脸真的好吗?水加白醋洗脸真的很好，用白醋洗脸可以美白杀菌，防止皮肤长斑长痘。关于水加白醋洗脸是否是真的好这方面的问题，皮肤科医生已经为大家作出了一些专业介绍。

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