妈妈经验谈：关于产后乳房的那些事儿

很多妈妈经常为乳房的各种问题所困扰，乳腺炎、乳房白点、乳头内陷、乳房大小不均、变形变软等等诸多问题，造成这些现象的原因，主要是产后生活调理不当。其实产后是女性胸部保健的绝佳时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。关于乳房那点事儿，有说不完的话题，今天，我们一起来看看关于乳房护理的那点事儿，说说你的乳房有过什么样的问题困扰过你，你又是如何护理的？妈妈们可以从四个方面的内容谈起，1、产后母乳妈妈们的乳房困扰，谈谈你都曾被哪些乳房问题所困扰；2、你是如何进行乳房护理的（包括乳房疾病、乳腺炎、乳房的清洁、乳头皲裂之类的怎么处理；3、哺乳期保养和护理预防乳房变形问题，你有何高招；4、生完孩子之后，你用什么标准挑选内衣的？网友fjonlyone：刚开始母乳的时候，觉得很疼，后来社区医院来家访说我的奶头已经皲裂了！啸啸三个多月的时候，我得过一次乳腺炎！还有就是断奶之后我的乳房好像突然就变得又软又小了软塌塌的一点弹性都没有了！乳头皲裂，社区医院的人教我用橄榄油，每次喂完奶抹点橄榄油在乳头上，下次喂奶前再清洗干净！平时稍微有点硬块我就用热毛巾敷，然后按摩，用吸奶器吸，把硬块揉开！不过有一次乳腺炎严重，发烧39度多，没办法，夜里去医院输液，有30个小时没敢喂啸啸吃奶，结果看着他哭，我抱着他一块哭。至于乳房变形这一点，我还得多学习，因为我给啸啸断奶之后，胸就变得又软又小了，平时我就是没事做做扩胸运动，也没别的方法，不过在哺乳期间得注意两个乳房得交替喂奶，不能让宝宝总吃一边，不然会变得一大一小的！哺乳期的时候，就是选纯棉穿上舒服的哺乳内衣，一开始没穿带钢托的，后来怕乳房下垂，还是换了带钢托的，不过断奶之后还是多少有点下垂！断奶之后因为胸也变小了，就买能聚拢带提升的厚点的内衣。唐晚词：奶水多的妈妈要注意睡姿，要最好是平躺，免得压到乳房。我在母乳的头五个月乳汁淤积过不止一次，有睡觉压的有宝宝吃的太少又没有排空的，月子里跟做产后护理的护士学了手法，出月子了我都是自己弄。前几天又淤了一次，疼的举不起手，后来发现乳头上有小白点，针挑掉后就跟容易疏通了。乳头破裂跟孩子含接姿势不对有关，� ��定要把大部分乳晕也含住。我那会儿就是喂奶后用乳汁涂涂，不是说母乳能治好多毛病么。对于产后奶水没有下来，乳汁淤积的朋友我都推荐她们去海妇的产后康复中心，一次一百，比来历不明的催乳师靠谱。等断奶了我还要去那边做乳房护理，希望有效。1家有小宝儿1：我喂奶时候也乳头破裂过，疼得我一边喂一边哭，后来听一隔壁家的老太太说让我涂香油，反正香油可食用，对宝宝也没坏处，后来试试确实能够缓解疼痛。lily200911：我曾经得过乳腺炎，真的很受罪，宝宝也受罪，所以喂奶的妈妈千万注意，睡觉的时候千万别压着了，我当时就是睡觉姿势不对给压着了，所以堵了。anqier236：不同的人奶眼多少大小，奶路粗细都不一样，这是我的个人之见，长过几次乳房硬块，乳头张小白点，我觉得就是因为乳汁没有及时排空，加上奶眼小，有的奶路的奶就堵了造成的，最后也是拿针蘸酒精挑破后把淤积的乳汁拍出来就好了，但那样喂奶的时候真的很疼，不过忍忍过几天就会好了。有的说可以涂香油或者红霉素，喂奶的时候洗洗就行，红霉素的效果确实很好，大夫说没关系，但是总觉得不安全。总之，喂母乳的麻烦事儿真的很多，要不然是愁没有奶，要不然就是孩子吃不了造成淤积。congcong1228：产后4个月内，每满1个月就吸破一次，还乳腺炎了2次。吸破了咬牙忍忍，1周多就好了。乳腺炎，一发现发烧就赶紧喝水，一次喝500ml，同时揉硬块，同时多喂奶，没吃药自然好了。没怎么保养，惭愧。后来还要上班背奶，真的挺累的。目前还是哺乳期，还用没有钢托的内衣。dddhome：我断奶那会奶水还是很多的，因为要出差10天，没办法，去年9月正好那会娃娃已经满21个月了。偶然的一天晚上，娃娃没吃奶，第二天一早也没吃，顺道就断了，相当于自然离乳吧。可是，我惨了，很多的奶水硬生生的憋回去了，婆婆不让马上挤，好像胸前背了大石球。最后乳房里一些奶水也没挤，怕挤出来还有。没想到，时隔5个月之后乳房疼，隐隐的，大概持续了一个月，检查说是乳腺增生！吃了乳癖散结胶囊，更没想到乳头居然出奶水了！555，洗澡的时候能挤出来，相信如果用吸奶器会更多。吃药一个疗程，乳房不疼，只是到现在，每次洗澡时乳房还是能挤出白色的奶水，乳头上也有白色的絮状，就如同当初怀孕后期时的样子。有没有妈妈遇到的情况和我一样啊？总觉得这么下去不行，偶尔乳房会疼，闷闷的那种。冷夏sophia：喂奶期间好像没出过啥现象，前期倒是有点皲裂，就是每次喂完以后就挤出来一点奶水，抹在乳头上，然后自然风干再系内衣。乳腺炎没有得过，偶尔有硬块，用热毛巾敷，自己顺时针螺旋状揉开了，然后让宝宝特别饿的时候用力吸，就完全开了。目前还没断奶，后面嘛情况还不知道哩，不过话说现在乳房貌似比前段时间小了，会不会越来越小呢？12月19日牛妈：产后一直母乳，知道孩子１岁１０个月断奶，中间有过４次乳腺炎，最厉害的是第三次，孩子１岁５个月的时候，发烧，自己带孩子，都抱不动了。孩子也算懂事 ，知道我不舒服，也不那么磨人，哄哄，我俩睡了．第一次闹了一周，吃的药．第二次没怎么闹起来，觉得堵了，就热敷，揉揉，真疼啊！吃了药下去了。第四次，就是最后孩子１岁１０个月断奶的时候，第一天晚上涨到胳膊都架着呆，硬的都不能动，跟石头似的．然后揉，挤，还好些，觉得不对劲，赶紧采取措施，就过去了。断奶后和所有妈妈一样，胸小软踏，没办法，不知道什么方式可以改善下。至于内衣，一般都是现场试，试好了买．一般买厚，有丰胸效果的胸罩。小编总结了9位妈妈关于乳房护理的信息，是否对你有用呢？想要知道更多精彩内容，请点击帖子来源地址。（责任编辑：Jenny）