更新时间:2024-07-17 22:39:22

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运动是宝宝长高助跑器

BY:Dara 2024-07-17 22:39:22 686 ℃

运动篇——

运动宝宝长高助跑器

1岁以内的宝宝:应该以主动运动和被动运动相结合。主动运动即帮助宝宝进行一些抬头、爬行、翻身的练习。被动运动则是父母给宝宝做一些婴儿操、按摩抚触,这也有利于小宝宝生长发育

1-2岁宝宝:练习跑跳、拍球、双腿跳。

2-3岁宝宝:跳绳、蹦床、单腿跳。

幼儿期:宜以调整运动能力的项目为主,如过独木桥、舞蹈,结合游戏所进行的跑跳等。

少儿期:宜以室外活动为主,如打球、跑步、做操、进行日光浴等。

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3、“我”没找到合适的运动有的孩子可能是因为没有找到合适自己的运动,所以对运动产生厌倦的情绪。

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