孕三月妈咪注意生活细节

BY：Winola 2024-07-16 21:51:32 439 ℃

　　至少应在本月前接受初次产前检查，建立孕妇保健卡，以后按医生要求做定期检查。孕3月仍是容易流产的时期。这时，需要注意以下事项：

　　1.千万不能提重物，不要长时间站立或蹲下，并且避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。

　　2.保证充足的睡眠，可以在中午安排一个短暂的午睡。

　　3.空腹容易加重妊娠反应，上班时带些小食品，在不影响工作的情况下，随时吃一点。

　　4.多和同事聊聊天，取得理解和帮助，工作上千万不要勉强。

　　5.如果小便次数增多，不要不好意思，孕期随时排净小便很重要。千万不要刻意不喝水或憋尿，免得造成尿路感染。

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至少应在本月前接受初次产前检查，建立孕妇保健卡，以后按医生要求做定期检查。孕3月仍是容易流产的时期。这时，需要注意以下事项：1.千万不能提重物，不要长时间站立或蹲下，并且避免从事可能会使身体受到震动和冲击的工作。2.保证充足的睡

1.孕妈咪在此时期容易流产，必须特别注意。应避免搬运重物或做激烈运动，而且做家务与外出次数也应尽可能减少。不可过度劳累，应多休息，睡眠要充足，尤其要注意禁止性生活。2.这段时间是胎儿脑部及内脏的重要形成时期，不可接受X光检查，也不要随意服

第一个月的孕妈咪一般不会有特别不适的感觉，还是比较轻松的，但这个时期是胎儿发育的重要时期。1.一旦停经，要想到是不是怀孕了，应该马上去看妇产科医生。2.一旦确诊怀孕，并计划要孩子，你就应该向家人、单位领导和同事讲明，以便安排好今后的生活和工作。3.一定不要乱用药物，乱做检查。4.回家后尽可能

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