马头兰的副作用食用要注意这些

马头兰是非常好的一种药用植物了，我们完全可以通过使用马头兰来清热解毒了，而且还可以通过吃马头兰来健胃健脾了哦，那么马头兰这样的中药材在服用的时候都有哪些功效呢，而且马头兰还有哪些服用的副作用呢，一起来看看吧。

从一些医学临床和生活食用案例看，马头兰根还是有一定副作用的。有关马头兰的临床应用报告指出，马兰的镇咳作用较好，对祛痰、平喘、消炎也有一定效果。服药后仅极少数在1～2天内出现上腹不适、胸闷、呕吐等副作用。在网上也常看到，一些网友用马头兰炖汤或水煎喝，出现舌头发麻或皮肤过敏等情况。虽然不能直接说明马头兰的有毒，但是副作用还是有的，症状也是因人而异。

马头兰虽然含有丰富的维生素和无机盐，有“天然抗生素”的美称，但是俗话说“是药三分毒”，药总是会有副作用的，为了我们的健康，我们还是不能忽视马头兰副作用的存在。如果您食用马头兰根发生了副作用，例如口干、便秘、乏力等，如果没有严重影响日常生活，可以不必特殊处理。如果出现不明原因的皮疹、呼吸困难、吞咽困难等，建议到医院就医。

中医认为马头兰性味辛凉、微寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。主治咽喉肿痛、痛疖疗疮、黄疸、水肿、痢疾、淋浊等症。马头兰的维生素A含量超过番茄，维生素A有抑制肺、肝中的致癌物质苯并芘的氧化而起防癌作用。维生素C含量超过柑橘类水果，因此就可帮助我们有效的补充维生素C了，还可以起到很强的美容养颜的功效哦，我们经常的吃些马头兰对于我们的好处是很多的了，不过对于上面介绍的服用副作用，这也是我们需要尽量避免的了。

马头兰这样的中药材是现代人很常见的了吧，这是很多人都会选择去使用的了，可以帮助我们有效的养生保健，不过对于马头兰这样的中药材我们也要小心了，在服用的时候也有不少的副作用，这是我们不能忽略的了哦。