苦笋的选购方法帮你挑选苦笋

苦笋这样的蔬菜吃起来味道好，而且口感也同样很不错的，我们在平时经常去吃苦笋，能对大家健康有好处，特别对我们促进肠胃健康，清热解毒都是有一定好处的，不过吃苦笋的时候也要注意挑选好才行，一起看看具体我们如何挑选苦笋比较好。

想要吃到健康幼稚的苦笋，那么我们就应该学会苦笋的挑选方法才行，首先对苦笋来说，我们首先就应该注意去看笋壳了，一般来说苦笋以嫩黄色为佳，因为未完全长出土层或刚长出的竹笋壳常为黄色，其笋肉特别鲜嫩。根部偏黄白色，中部到尖部棕黄色而又光泽是比较新鲜的笋。如果中部到尖部发暗褐色，新鲜度就会差很多，这样对我们挑选出优质新鲜的苦笋是有帮助的。同时我们还要看笋肉，颜色越白则越脆嫩，笋肉黄色者质量次之，绿色的则质量较差，这同样是我们挑选苦笋的时候要注意的。

而且我们在挑选苦笋的时候还要小心，大家对苦笋是应该去看笋节的，一般来说新鲜苦笋的节与节之间越是紧密，而且笋节上没有铇刀的刮痕，说明笋嫩而且里面没有坏。如果笋节分的很开，笋节很长，根部有刮痕，那样的笋会比较老不好咬，而且里面还有可能已经坏了，所以这也是我们挑选苦笋的时候可以进行尝试的。而且在最后我们还可以去看笋体，蔸大尾小的笋肉多壳少，且味道尤为脆甜鲜嫩，这样的苦笋比较优质。

苦笋对大家来说是比较熟悉的，在平时我们吃苦笋可以帮助养生，特别对我们增强身体素质有好处，可以帮助我们保护好肠胃健康，所以大家应该学会挑选出幼稚的苦笋才行，上面介绍的方法效果还是非常不错的，对我们选购苦笋有好处。