孕妇补叶酸过多易致缺锌
BY：Marmara 2024-08-15 05:40:58 668 ℃
在我国每年约2300万的新生儿中，有近40万患有各种先天性疾病，其中神经管畸形的发生率约为0.4%。经研究证实，在孕前和孕早期适当补充叶酸可使胎儿神经管发育异常的几率减少50%-70%。而我国约有1/3的育龄妇女有不同程度的叶酸缺乏，因此，卫生部决定实施“增补叶酸预防神经管缺陷”项目，加大出生缺陷的干预工作。
很多孕妇都懂得补充叶酸，但普遍认为只有怀孕了才需要补充。解放军第85医院妇产科吴国平主任医师介绍说，叶酸对孕妇和胎儿非常重要，如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，增加裂脑儿、无脑儿的发生率。孕妇及时补充叶酸后，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形的发生。
由于准妈妈们普遍认识到补充叶酸的重要性，据85医院妇产科统计，来门诊要求医生给自己补充叶酸的孕妇也在逐月增多。对此，吴主任特别提醒，对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取不宜过多，孕妇每天摄入0.4毫克就已足够，若摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏、神经损害等其他不良后果。孕期缺锌会加重妊娠反应，分娩合并症也会增多，并出现胎儿生长发育障碍，后天性发育不良及智力损伤、免疫力降低等。
孕妇营养：孕妇补叶酸
叶酸是维生素B族中的一种，也叫做维生素B9，是水溶性维生素。你的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸能够协助合成DNA，维持大脑的正常功能，叶酸也是脊髓液的重要组成部分，所以说，叶酸是一种人人都需要的营养物质。孕期,补充叶酸叶酸的作用？孕妇对叶酸的需求
什么时候吃叶酸最适合,孕妇怀孕为什么要吃叶酸,孕妇吃叶酸的作用有哪些,孕妇应该怎么补充叶酸
一、什么时候吃叶酸最适合其实对不在孕期的女性而言，吃叶酸类药物也是对身体有些益处的，小剂量服用并不会有什么副作用，所以对于有生育计划的女性朋友来说，尽早地吃叶酸没什么不好。
[孕妇补充叶酸的食物]视频：孕妇补充叶酸可防婴儿唇裂
研究人员询问了这些母亲在怀孕早期补充叶酸的情况。
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