玉兰片都是比较美味的食物了,我们很多的朋友们也是都比较喜欢吃玉兰片的,但是有些朋友们对于玉兰片的鉴别方法和泡发方法还不是非常的了解了,所以不会自己做着吃玉兰片了,其实玉兰片的鉴别方法和泡发方法也是比较简单的哦。
玉兰片怎么鉴别
首先看色泽:表面光洁,呈玉白色或奶白色者品质好;而表面萎暗,呈灰白色者质量差。若有焦斑或呈深黄色,则是烤焦了。
其次量尺寸:测量片身的长度和宽度。尖宝应长不超过8厘米,宽3-4厘米。
再次冬片:应长不超过12厘米,宽4厘米左右。
最后桃片:应长不超过16厘米,宽5-7厘米,春片应长不超过20厘米,宽9厘米。
玉兰片是非常适合大众食用的一种食物,玉兰片含有蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。玉兰片味甘、性平,可定喘消痰。由于玉兰片是一种干制品,所以,我们如果在生活中想要吃玉兰片了,那么就需要泡发玉兰片哦,下面我们来看看玉兰片的泡发方法。
泡发玉兰片
1、先在容器中倒入开水,把玉兰片放进去浸泡,并盖紧容器盖子。10小时后,将玉兰片倒入锅中烧煮,水沸后用文火再煮10分钟左右捞出。
2、将玉兰片投入淘米水中,浸泡10小时,每3小时换一次淘米水。在玉兰片下面用刀横向切开,若没有“白茬”,说明玉兰片已经泡发好了,这时候我们就可以做菜吃了。
玉兰片的鉴别方法和泡发方法我们已经做了详细的介绍了,我们只要多看几遍就是可以学会的哦,所以我们以后在生活中如果想要吃玉兰片了,那么我们就是可以自己买上一些玉兰片,然后泡发了就是可以做着吃菜的哦,味道是非常不错的。
玉兰片的功效与作用_玉兰片的适合体质
玉兰片的功效与作用定喘消痰玉兰片含有蛋白质、维生素、粗纤维、碳水化合物以及钙、磷、铁、糖等多种营养物质。玉兰片的适合体质适宜健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质
吃玉兰片好处多 小心玉兰片的禁忌
玉兰片的营养价值是非常出色的了,这是我们大家都很喜欢吃的一种食物了,经常的去吃些玉兰片,这是可以很好的帮助我们补充大量营养物质的了,那么我们吃玉兰片的时候都可以起到哪些好处呢,这是大家不清楚的,下面就让我们一起看看玉兰片的情况吧。玉兰片性寒,所以孕妇以及脾胃虚弱者也是不适宜食用的。
玉兰片怎么泡发 孕妇能吃玉兰片吗
玉兰片怎么泡发1、首先在容器中倒入适量的凉水,把玉兰片放进去浸泡,并盖紧容器盖子。不过玉兰片虽好,孕妇还是不能够贪吃。因为玉兰片中含有比较多的草酸,多吃之后会影响体内钙质的吸收,影响胎儿的骨骼发育,所以孕妇朋友们不要多吃玉兰片,尤其是在六到九个月的时候就尽量不要食用玉兰片了哦。
Hash:89539e0351fda23c59c3a9a2b086d799b6a5b96e
标签:
玉兰片
【声明】本文由用户Vesta发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。