更新时间:2024-07-08 08:05:46

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夏季多雨当心生病注意淋雨后的保健

BY:大叔18岁 2024-07-08 08:05:46 801 ℃

夏季的时候是雨是比较多的了吧,在多雨的天气时,很多人都是会猝不及防而淋雨的了吧,尤其是对于女性朋友们来说,如果我们淋雨了,那么在这之后是需要注意的了,也是不能大意的哦,有很多保健事项需要我们去注意了,一起看看吧。

被雨淋后快洗澡

中有很多的细菌,如果过长时间淋雨,雨水中的细菌就会侵蚀到皮肤,可能引起红斑丘疹,严重的可能出现水疱,甚至肿胀。因此,回家后要及时淋浴,而且沐浴时一定要带有杀菌作用的沐浴液。另外,若双脚长时间浸泡雨水,可用水浸泡双脚半小时,然后再洗澡。

淋雨后私密部位要注意

在大雨中淋的时间过久,就会造成全身都湿透。被雨水浸湿的内裤又贴着私密部位,时间一长就很容易将细菌带入阴道,引发妇科疾病。这时,要用专门的护理液清洗下体,并冲洗干净,女性朋友们对于自己的私处是更需要多加关心的了,否则容易出现妇科疾病,危害身体健康

衣服消毒分开洗

淋过雨后的衣服也要做好及时消毒,因为雨中带有大气层中的各种污染物。有时雨太大很多人都是趟水回家,身上沾满了街道上各种污物混杂在一起的雨水。回家后需及时脱掉衣服,然后与其他衣服分开放。另外,清洗时要用消毒液浸泡之后才能彻底杀菌,如果我们不能注意这样的情况,那么就容易出现问题了,注意起来才可以让我们更健康。

经期女性千万别趟水

除了脚上有伤的人,处于经期的女性也不要趟浑浊的雨水。因为经期趟水特别容易引发急性附件炎下腹疼痛肿胀、月经失调、淋漓不断,严重的还会导致崩漏,因此我们在经期的时候就要注意了,夏季的时候最好就不要在下雨天的时候出门了,否则容易给身体带来伤害。

我们上面就给大家介绍了有关夏季淋雨的情况了,可以发现在淋雨了之后需要我们去做的也很多了,如果不能对于这样的情况重视起来,那么就容易让身体受到伤害了,这是我们大家需要尽量避免的情况了哦,一定要小心了。

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一、幼儿夏季保健的知识一、提倡孩子多喝白开水:各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。二、饮食要讲究营养均衡:

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三、七大幼儿夏季保健知识第一:注意个人卫生夏天气温比较高,而孩子又是比较的活泼好动,所以流汗也比较多。

生活中的夏季保健小常识_女性夏季该如何养生

7.福自“苦”中来苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。

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