更新时间:2024-07-16 14:32:02

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缓解老花眼按摩这个穴位就对了

BY:大叔18岁 2024-07-16 14:32:02 1924 ℃

王佳今年49岁,虽然年纪不算大,但是却已经有了老花的部分症状。读书看报时,或者穿针线的时候都很吃力。为了改善这种情况,她一直在不断寻找和摸索好的治疗方法。不久之前,她看到一本医书上的小偏方,就拿来试用,结果效果很好,眼花的情况得到了大福度的缓解,一般阅读印刷的刊物基本不需要再借助老花镜

这个偏方就是闭着眼睛,转动眼球,开始先顺时针转36次,然后逆时针转36次。转完眼睛之后,再用食指按住承泣穴(目视正前方,黑眼球正下方,眼骨上的这个点,就是承泣穴),反复地揉搓。事实证明这种方法对老花眼近视眼都有治疗和预防的作用。

为什么转睛和按承泣穴有如此神奇的护眼效果呢?

中医讲“目受而能视”,这个“血”不仅指血液,而且包括由血液化生的各种营养物质,比如眼泪等,眼睛要不断接收这些物质的供养,才能保持和提高视力。而转睛可以硫通络脉,祛除淤滞,使眼睛更顺利利地得到“血”的滋养。与此同时,承位穴是胃经最靠近眼睛的穴位,而中医讲“脾胃是后天之本,气血生化之源”,也就是说,由脾胃化生的气血最多,所以按揉这个穴位能够使脾胃生化的气血更多地注入眼睛,保持视力。眼睛得到更多气血,不仅晶状体不易瘀滞,也不容易变形,所以对预防白内障老花眼近视眼都是有帮助的。

老花眼是许多中老年人的烦恼,除了转睛和按承泣穴之外,我们再为大家推荐几种防治小方法。

1、喝菊花枸杞茶:取白菊花枸杞子各5克,用开冲泡,代茶饮,每日一剂,坚持服用3个月。有滋补肝肾、清肝明目的功效,尤其适合老花眼看物不清者。

2、定时远眺:每天早起、中午、黄昏前,远眺1——2次,要选最远的目标,目不转睛地看十分钟左右。

3、防眼疲劳:看书报和电视时,保持一定距离,时间不宜过长,防止眼肌肉和视力过渡疲劳

老人经常按摩五穴位 保护眼睛健康预防老花眼

随着年龄的增长,老年人的身体机能渐渐减弱,被很多疾病缠上,老花眼就是常见的一种眼科疾病,这给日常的生活带来了的极大的困扰,那么老年人朋友该如何预防老花眼呢?专家介绍,按摩可以保护眼睛健康,预防老花眼。除此之外,老人经常按摩五个穴位,可有效预防老花眼,下面就跟小编一起来看看。老花眼从某种意义上来说,也是人体衰老的一种表现。当然,老花眼不仅仅由于年老,还取决于原有的屈光状态和人们的生活习惯、职业种类等因素。此外,身体衰弱或长期疾病引起的睫状肌调节功能衰退,也可促使老花眼提前出现。

预防老花眼的穴位有哪些?

年纪大了之后很容易出现老花眼的问题,此时还是需要搞清楚预防老花眼的穴位有哪些的,通过穴位疗法,不仅可以延缓老花眼出现的时间,还能起到改善视力的作用。相信大家对预防老花眼的穴位有哪些也都很清楚了,老花眼的出现对人们的生活影响还是很大的,必须要认真对待。

学用穴位按压预防老花眼

患上老花眼,老人在看书报时就需要佩戴老花镜,这会给老人的生活带来很大的不便,其实,老花眼虽然是我们身体衰老的一大表现,但是我们也是可以有效预防的,现在大厨艺小编就教教老人如何预防老花眼。导致老花眼的原因是什么1、前后轴变短眼肿瘤或眼眶的炎性肿块可使眼球后极部内陷并使之变平。球后新生物或球壁组织水肿均

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