孕妇产后的一大补血良汤：牛肉汤

孕妇夏季喝什么汤牛肉萝卜汤

牛肉萝卜汤材料：牛肉150克、白萝卜200克、香菜末10克;姜末、小苏打、淀粉各少许，香油、盐、鸡精各适量。做法：1、牛腩肉切大块，冷水放入牛肉，水沸时撇去浮沫，捞出牛肉。2、锅中油热后，放入葱姜炒香，放入焯过水的牛肉块翻炒均匀，倒入足量热

孕妇产后的一大补血良汤：牛肉汤

牛肉汤是补血开胃的一大良汤，对于刚刚生完宝宝的孕妇来说，绝对是个不错的选择。因为孕妇在产时会流失大良血，那么孕妇虚弱的身体就需要一碗像牛肉汤这样能补充其营养需求的良汤啦。孕妇产时会流失大量血，身体变得很虚弱，这时一碗补血良汤必不可少。下面就

牛肉炖汤食谱_,孕妇吃牛肉有什么样的好处

一、牛肉炖汤食谱有哪些南瓜牛肉汤材料：高汤·20大匙胡椒粉·1小匙精盐·1小匙牛肉·250克南瓜·500克香葱·2棵生姜·1块做法1.南瓜削去硬皮，洗净，切成约3厘米大小的方块;生姜洗净拍松，香葱洗净打结;2.牛肉剔去筋膜，洗净切成约2厘米见方的块

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