皮肤过敏症状出现时应当如何应对

皮肤过敏在生活中很常见，皮肤过敏一般是由于皮肤不受外界刺激而引起的不良反应。当出现皮肤过敏时应当注意什么呢?接下来为大家详细介绍。

应对皮肤过敏

1）如果皮肤发生过敏就应该停止使用所有的化妆品。特别是前几天一定不能用化妆品。让自己的皮肤有个缓冲的时间。

2）在这期间可以使用喷雾产品，尤其是那些药妆的喷雾产品一般都具有舒缓、镇静的作用，对过敏的现象有一定的缓解作用。如果你在平时使用的是低敏性护肤品，那么还可以继续使用。但如果用后有过敏迹象就要停止。

3）可以将棉花或者纱布充分吸附注射用的生理盐水，然后敷在过敏的部位，因为这些生理盐水具有消肿、退红、稳定皮肤的作用。一般几天后红肿现象就会消失。

4）不能擅自用药，不要盲目到药店购买各种抑制炎症的药膏，这些东西长时间使用会产生副作用危害皮肤健康。

5）注意防晒，特别要避免曝晒现象，因为敏感肌肤的皮层很薄，对紫外线的有防御能力较差，如果你经常曝晒会使皮肤变得更薄，也更容易受到刺激发生过敏。

日常护理皮肤过敏

一饮食调理：采用饮食调理脱敏法过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

二清洁皮肤：是做好皮肤日常护理在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜，爽肤、润肤，持之以恒。

三规范治疗：是采用脱敏治疗法对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。通过对过敏原的检测，确诊病因，在远离过敏原的同时，针对病因进行有效治疗，以调整人体免疫系统，改善过敏体质，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

皮肤过敏患者，在平时的时候需要注意一些，一些东西是不能吃的，比如自己知道的吃了肯定会出现过敏反应的食物。还有一些临床上比较常见的过敏性物质，比如羊肉，鱼虾蟹之类的海产品。一些常见的吃法也是需要避免的，比如不要吃烧烤，因为烧烤会给敏感肌肤造成一定的破坏，让肌肤严重的缺水。煎炸的食物需要少吃，当然最好是不要吃，不管是煎炸的主食还是零食，都是最好避免的。

敏感性特殊肤质是皮肤过敏的根源，因而治疗皮肤过敏应以改善过敏体质，提高免疫力为主，所以单纯的药物外治或服用抗过敏药物是不能从根本上解决的，首先要找准属于哪类性质的过敏，才能进行有效的预防治疗。