睡前喝奶时加维生素C和B好吗

苏祖斐，每晚临睡前必服维生素

所以，她每晚临睡前必服维生素B1、B2、B6、C和叶酸各2片，以补充小分子营养素来加强这种清除能力。维生素B2，又名核黄素。维生素B6是一组含氮化合物的总称。维生素C，又名抗坏血酸，暴露于空气中时易于氧化，在铜质容器或餐具中易被破坏。维生素C有多种功能，如参与体内氧化还原，促进细胞间质形成，解毒，促进伤口愈合，增强抵抗力，防治动脉粥样硬化，预防衰老等作用。

睡前喝奶时加维生素C和B好吗

问：我女儿14个月，听说睡前喝奶，加维生素C和B有好处吗？健康儿童如何补钙？用吃维生素药片吗？答：如果孩子能吃到足够的配方奶粉和蔬菜水果不补充也可以，如要补充多种维生素，如小施尔康滴剂也行。问：小儿以前食欲很好，可现在他却不爱吃饭，是缺乏什

吃维生素c可以喝酒吗 酒前吃维生素C可防醉酒

喝酒前吃维生素C可以防醉酒喝酒之前吃维生素C能够帮助防止醉酒。因为维生素C能够帮助维持酒精的正常代谢，喝酒前补充维生素C能够帮助加快酒精代谢并且帮助保护肝脏，减轻出现醉酒的情况。服用维生素c的其他禁忌1、肾功能较差的人不宜多服维生素C。

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