五道菜让胸部大大大
BY：Oceana 2024-07-17 04:47:20 1991 ℃
4.最後加入适量的盐即可。
专家的叮咛花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看。
归耆鸡汤
作法
1.先将鸡腿洗净并切块。
2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
专家的叮咛当归补血，黄耆补气，女人只要气血通顺，月经即会正常，亦可促进乳腺分泌健全。
木瓜炖鱼
材料青木瓜半颗、鲜鱼1尾（可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼）、水4碗、盐少许
猪尾凤爪香菇汤
材料猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许
作法
1.香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。
2.猪尾切块并氽烫。
3.将以上备妥之材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。
专家的叮咛猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错唷。
花生卤猪蹄
材料花生4两、猪蹄1只、水5碗、盐适量
作法
1.将花生洗净，备用。
2.猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
3.将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖1小时。
五道菜让胸部大大大
4.最後加入适量的盐即可。专家的叮咛花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以3天吃1次试试看。归耆鸡汤材料当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗作法1.先将鸡腿洗净并切块。2.再将鸡腿放入水中，以大火煮开。3.接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐
丰胸食谱做法大全 女性常吃这几道菜胸部会变大
丰胸食谱做法大全拥有丰满的胸部相信是每位成年女性的梦想。鸡肉富含蛋白质，脂肪含量低，正是丰胸的好材料。瘦牛肉、鱼肉等同样富含优质蛋白质，爱美的女性可以适当多吃一些。大豆中富含蛋白质和氨基酸，其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素，不但能使女性胸部更丰满，还对女性健康有益。促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会丰满坚挺。
胸部怎样变大，如何能让胸部变大，告诉大家怎样做胸部才会变大，如何让自己乳房变大
一、如何能让胸部变大呢扩胸运动伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。如哪边胸部较小，可在
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