不管是羊奶粉还是牛奶粉,没有掌握正确的冲调方法将会减低奶粉的营养价值,看看羊奶粉和牛奶粉的冲调方法。
1、冲奶粉之前要用洗手液或香皂在温水中洗手,并且确保厨房的清洁。
2、首先把纯净水烧开之后放凉,但温度必须超过70℃,这样才能杀灭微生物,从而远离细菌的感染。
3、调奶粉时一定要使用奶粉自带的调量勺子,按照上面的用量冲调奶粉。如果冲完的奶粉浓度太高,容易使婴儿脱水或便秘,所以一定要留意。
4、放入适量奶粉和温水后,要盖好盖子,用两个手掌拿住奶瓶后,前后转动,直到奶粉充分的融化。这时要注意,不要让奶粉产生泡泡,因为泡泡多的奶粉能让宝宝喝入太多的空气,喝完后容易闹肚子。有些人冲奶粉时往往拿着奶瓶上下摆动,但是这样首先能让奶粉产生很多泡泡,其次也容易露出来,所以一定要小心。
5、给宝宝喂奶粉前,一定要提前确认奶粉的温度,把冲完的奶粉少量滴在手背上,如果感觉不烫,就可以喂宝宝了。如果温度偏高时,可以把奶粉放入凉水中或者打开水龙头在水中迅速降温,但是要注意奶嘴不要碰到凉水,从而让细菌繁殖。
6、喂奶时最好抱着宝宝,这样有助于宝宝的消化。
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