芝麻酱拌红糖
事先准备好芝麻酱,红糖,喝一些凉开水备用。芝麻酱拌红糖的功效芝麻酱拌红糖可以有效治疗慢性胃炎、习惯性便秘、痔疮出血等病。芝麻酱拌红糖的热量红糖的热量并不高,389千卡每百克,较之于白糖,是比较低的。所以,减肥者或者需要保持身材的人一定要尽量少吃芝麻酱拌红糖。
芝麻酱拌红糖的做法
芝麻酱拌红糖的做法非常简单。事先准备好芝麻酱,红糖,喝一些凉开水备用。只要取适量的芝麻酱倒入碗中,然后把准备好的红糖,一边搅拌一边倒入碗中,如果太粘稠的话,可以边搅拌边加一些准备好的凉开水。一直搅拌到粘稠的芝麻酱变稀即可。
芝麻酱拌红糖的热量
红糖的热量并不高,389千卡每百克,较之于白糖,是比较低的。所以芝麻酱拌红糖的热量也并不是很高。虽然芝麻酱拌红糖的热量不高,但是,因为芝麻和红糖的营养十分丰富,若过多食用的话,对身体弊大于利,所以,应当适量食用芝麻酱拌红糖,切不可贪图口腹之欲,就没有节制。
Hash:98c5fff2cc6fcd2580e1601c70126a3d34ed0268
标签:
芝麻酱
红糖
芝麻
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。