更新时间:2024-07-20 13:30:31

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如何自制粉皮

BY:大叔18岁 2024-07-20 13:30:31 740 ℃

如何自制粉皮

粉皮可以从市场上买来,也可以自己在家里做。自己作的粉皮又新鲜又干净,吃起来格外放心。一起来学习一下做法吧。

需要的材料有:淀粉绿豆淀粉红薯淀粉等皆可)、白矾、沸盆、冷水盆、旋子。

粉皮多用绿豆淀粉或豌豆淀粉制作而成,淀粉的颜色呈白色粉末状,不应有结块或潮湿感。白矾有粉末状及结晶状两种,用法相同,可增加粉皮的韧性和弹性,并且有防腐、防潮的作用,但一定要注意用量,绿豆粉与白矾的用量比例应为100:1。如果不易购买也可干脆不放,毕竟白矾对身体也不好。粉皮用沸水的温度传热即可使粉皮成熟,选用直径较大的汤盆盛放沸水最为适宜。将做好的粉皮马上浸入冷水中,粉皮的味道才会变得爽滑软嫩。旋子是金属质地的圆形浅盘。早年多以盘较为多见,因其传热速度快而均匀。现在家庭制作可选用价格相对低廉,质地较薄的铝制浅盘或不锈钢浅盘,旋子直径应小于沸水锅直径,便于旋子在沸水中旋转。冷水盆的直径应大于旋子,便于将旋子整个放入冷水中。

制作方法如下:

1、在绿豆淀粉中调入1.5倍的清水和适量的明矾,然后反复混合均匀,保证没有结块,制成绿豆粉浆。

2、将旋子放入沸水锅中,使其浮在沸水面上,接着取适量绿豆粉浆倒入旋子中。

3、迅速用手拨动旋子边,使其在沸水中快速旋转,这样绿豆粉浆便会受到离心力的作用由盘底中心向四周均匀地摊开。同时,粉浆因受热而按照旋盘底部的形状和大小逐渐凝固成型(厚度约3mm)。

4、待绿豆粉浆全部凝固后,将旋子整个沁入冷水中,待其全部冷却后再小心的将粉皮揭下。

5、接着重复以上步骤将所有的淀粉浆制成粉皮。

6、将粉皮从水中取出沥干水分,整齐的叠放在案板上,用刀切成1.5cm宽的小条放入盘中。

7、接下来就可以用做好的粉皮做成各种美味啦。

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如何制作粉皮 粉皮的食用方法

如何制作粉皮粉皮是用淀粉制作的一种传统食物,是农户家里经常食用的一种食物。我们平常如果自己不会制作粉皮,就可以选购市场中的新鲜的粉皮或者是粉皮的干制品,在选择的时候,粗细均匀,长短一致,口感筋韧。如果手巧的家庭主妇,可以自己在家里尝试制作美味的粉皮,或者从市场购买干粉皮食用就可以的。

粉皮的适宜人群 常吃粉皮很不错

粉皮不仅是吃起来味道非常好的食物了,而且我们吃的养生功效同样非常惊人,在粉皮中含有许多构成机体的重要物质,能够储存和提供热能,维持大脑功能必须的能源,调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质,还能解毒和增强肠道功能。由于粉皮能够迅速补充人体需要的碳水化合物和能量,适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花的人群食用。

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