当归红糖鸡蛋汤的做法
BY：大叔18岁 2024-07-19 04:18:02 1220 ℃
很多女性在月经期时都会痛经，不管平时多汉纸的女生，面对痛经也是手足无力。所以很多人都会选择在月经前喝红糖水，其实光喝红糖水作用是微乎其微。大家不妨来选择当归红糖鸡蛋汤，一起来看看当归红糖鸡蛋汤的做法吧。
当归红糖鸡蛋汤
做法：
1、把所有材料准备好；
2、当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。然后切成薄片；
3、把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟；
4、鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟；
5、取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下；
6、把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右；
7、加入红糖，煮至糖溶即可。晾至温热，即可开吃！
鸡血藤红糖鸡蛋汤
鸡血藤味苦微甘，性温，有补血活血、舒筋通络的作用。鸡蛋能滋阴润燥、养血安神。红糖温中补虚。缓急止痛、活血化淤。此菜具有活血补血、舒筋活络的作用。可用于防治产后淤血、血虚所致肢体疼痛。原料：鸡血藤30克，鸡蛋2个，红糖适量。制作：1、鸡蛋洗净，放入锅中，加适量清水、鸡血藤煮一至蛋熟，捞出。2、鸡蛋熟后
红糖鸡蛋汤
红糖鸡蛋汤鸡蛋汤好喝，大家都爱喝，如果在鸡蛋汤里面加上红糖呢？在平时的饮食中不妨做做这道美味的红糖鸡蛋汤，你肯定能越喝越健康的哦！受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。
月子食谱－鸡血藤红糖鸡蛋汤
原料：鸡血藤30克，鸡蛋2个，红糖适量。做法：1、鸡蛋洗净，放入锅中，加适量清水、鸡血藤煮至蛋熟，捞出。2、鸡蛋熟后去壳，放回锅中，再煮至汤浓时，加入红糖溶化即可。特点：鸡血藤味苦微甘，性温，有补血活血、舒筋通络的作用。鸡蛋能滋阴润燥、养血
Hash：0d0fb3ff823e0f8ecbc67b5fa15cce8b539ad74a
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。