喝枸杞茶的最佳时间
BY：大叔18岁 2024-08-15 02:44:24 1870 ℃
喝枸杞茶的最佳时间是什么时候呢？关于这点，网友们各有各的看法，有人说枸杞茶下午5点喝最好，有人说饭后一小时喝好，有人说饭前半小时喝好，有人说上午喝比较好，有人说……为什么网友们会提出不一样的时间呢？有什么理据呢？
妈友@爱之哇哇：枸杞茶是补的，尽量不要晚上喝，容易上火。建议上午喝，容易吸收，一次大约10至15粒。
妈友@夏至之画：枸杞茶在饭前半小时饭后一小时喝是最好的，因为这样子能保护胃。枸杞子泡茶喝，不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。
妈友@冥心苦想的娃：最佳时间是下午五~七点。每天服用8~12粒就可以了，太多容易上火。性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要吃。枸杞营养吸收最好的食用方法是干嚼，这样可以让微量元素全部吸收。
综上所述可得，妈友所建议的三个时间段都是借鉴，对于身体虚弱的人建议上午饮用，因为容易吸收，对补身体比好好；对于胃不好的人建议在饭后饮用，这样可以保护胃；对于性情急躁之人，在下午饮用比较好，这样可以免除烦躁。
喝枸杞茶的好处_枸杞茶的几大作用
桂圆枸杞茶有清凉退火功效。这表明枸杞多糖对消除疲劳具有十分明显的作用。
山楂枸杞茶_山楂枸杞茶能减肥吗
山楂枸杞茶能减肥吗有些人本身长得比较胖，因此想要减肥，其中山楂枸杞茶能减肥吗？山楂枸杞茶是可以减肥的，它是由山楂、枸杞叶、泽泻组成，建议水煎代茶，每日2─3次服用。在减肥期间饮用山楂枸杞茶，它的降低血脂、活血润燥功效十分明显，同时还能够补血益智。饮用期间需注意枸杞一般不易与温热的补品共同食用，而山楂
枸杞子茶,枸杞茶
一、枸杞功效功效一:免疫调节枸杞子富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变。功效二:抗衰老免疫
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