三种可调理男性身体的食物

BY：Keelia 2024-08-15 20:22:03 603 ℃

调节饮食对我们的身体保健是很重要的，尤其是男性朋友，平常不在意饮食细节，大厨艺小编在这里提醒各位男性朋友们，一定要重视起来，日常生活中的很多食物都可起到调节男性体内荷尔蒙的作用，更能保持男性身体健康!

1、西红柿。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以钾的含量最丰富，有助于排出血液中的盐分，具有降血压的功能。

2、黄豆。黄豆中含有植物性荷尔蒙，有利于女性，同时，黄豆也是男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺癌的概率比西方国家的男人低。黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。

3、南瓜子。男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。

一、男性霉菌性阴炎的危害女性阴道内的霉菌也可以传染给男性的生殖道，当霉菌寄生在男性生殖道时，由于男性生殖道比较干燥，也没有霉菌喜欢的酸性环境，因此不会产生明显的霉菌感染症状，但男性体内的霉菌孢子可以再次传染给女性，造成性交引起的直接传染，如此反复，会导致女性霉菌性阴道炎反复发生。另外男性

一、男性得性病的初期表现1、尿道会有瘙痒感：男性出现此症状，多考虑为非淋菌性尿道炎或淋菌性尿道炎的早期反应。2、外阴部溃疡：若为圆形溃疡，软骨样硬，不痛，单发，多考虑为硬下疳（梅毒）；若溃疡柔软，边缘如锯齿状，较浅，伴有疼痛，多发伴有脓苔，多考虑为软下疳；溃疡若由簇集水疱演变而成

4、酒后性交会导致男性早泄。此外，酒后性交受孕还会不利于胎儿的健康。身体虚弱、过度劳累、慢性疾病以内分泌功能变化，尤其是睾丸分泌睾九酮不足，都要引起性欲降低。

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