![黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法 黄瓜胡萝卜炒鸡蛋的做法](/uploads/images/article/2022/05/f5b3e9f080354488fcd6073310ef5ffe.jpg)
黄瓜胡萝卜炒鸡蛋怎么做呢?平常没做过菜的人会不会觉得很难呢?其实黄瓜胡萝卜炒鸡蛋这道菜的食材很普通,制作过程也相对简单。下面,妈网百科将为大家呈现这道菜最简单的做法。
主料:胡萝卜80g、黄瓜80g、鸡蛋2个
辅料:油、盐、味精、葱、姜均适量
制作方法:
1、胡萝卜、黄瓜洗干净切成片。
2、炒锅放油加热,炒熟鸡蛋后盛出。
3、炒锅放油加热,胡萝卜入锅过油后盛出。
4、炒锅放油加热,葱姜入锅煸香后胡萝卜入锅翻炒。
5、黄瓜入锅翻炒。
6、加盐、味精翻炒。
7、鸡蛋入锅翻炒。
8、翻炒均匀即可出锅装盘。
胡萝卜的做法大全_炒胡萝卜
苦瓜胡萝卜煎蛋的做法胡萝卜是药食兼之的食材,富含多种胡萝卜素,在人体肝脏及小肠黏膜内经过酶的作用,其中有50%可转化成维生素A,有补肝明目之功。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃。苦瓜胡萝卜煎蛋不仅美味香口,更是孕期饮食的不错选择。苦瓜胡萝卜煎蛋的做法:用料:苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋2个
胡萝卜汁意想不到的功效,胡萝卜汁什么时候喝胡萝卜汁的功效胡萝卜汁的做法
一、胡萝卜汁的功效胡萝卜汁是用胡萝卜榨成的果汁,据说,胡萝卜汁是对人体非常有好处的。具体来说,胡萝卜汁的功效与作用如下。1、补充维生素A。众所周知,人体如果缺乏维生素A,引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降,而胡萝卜中含有的胡萝卜素在肠道中
生吃胡萝卜很难吸收胡萝卜素-胡萝卜正确吃法
生吃胡萝卜很难吸收胡萝卜素-胡萝卜正确吃法生吃胡萝卜很难吸收胡萝卜素胡萝卜素是一种人体必需的营养素,由于最早在胡萝卜中被发现,故名胡萝卜素。有一种维生素与胡萝卜素关系极为密切,就是维生素A。
Hash:0c659ddff373b3f337a76518083579c92470616d
标签:
胡萝卜
萝卜
黄瓜
鸡蛋
炒鸡
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。