孕妇感冒吃什么好呢,日常食疗方法需知道

每个人都会有头疼脑热的时候，感冒发烧也是在所难免的事情，平时人们感冒并不是非常的在意，熬过几天就好了，但是很多的时候孕妇也会引起感冒，女人怀孕后身体非常的虚弱，即使生病感冒也不可以盲目的乱吃药，一定要听从医生的建议和指导，如果是感冒不是非常的严重的话，就可以用食疗来减轻病人的痛苦，减少对孕妇的副作用，保护好自己和自己的宝宝。

女人怀孕后不仅要照顾好自己的身体，还要照顾好自己肚子里的宝宝，所以在各个方面都要注意，特别是饮食方面，更加要注意，那么孕妇生病感冒如何进行食疗呢?

第一、感冒初期的时候会出现头疼，喉咙又痛又痒，这个时候一定要立即用浓盐水每隔10分钟漱口和咽喉1次，大概十次就会有明显的效果了。

第二、感冒的时候喝鸡汤对感冒也是有很大的作用的，喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状，而且还可以有效的清除呼吸道病毒。经常的喝鸡汤还可以增强人体的抵抗力，可以有效的避免感冒的发生。

第三、将42度左右的热开水倒入保温杯内，感冒的患者可以把自己的口和鼻子置入茶杯口内，吸收热蒸气，一日三次。

第四、萝卜汤：白萝卜洗净切片，加水熬制，加白糖，趁热服一杯，半小时后再服一杯，效果也是非常显著的。

孕妇感冒后千万不要盲目的吃药，如果不是非常严重的话，尽量的选择食疗，来帮助身体的恢复，虽然会缓慢，但是对人体危害和副作用非常的小，如果严重的话，确实需要吃药的话，一定要及时的去医院检查和就诊，听从医生的建议和指导，然后在合理用药，一定要保护好自己的身体。