雪豆炖猪蹄的营养价值
BY：大叔18岁 2024-07-17 10:19:13 616 ℃
雪豆名字很优雅有木有，其实它就是豌豆，吃起来面面的，青绿色看起来生气勃勃啊，用来炖汤感觉很新鲜，不过雪豆的味道比较清，而且不吸收油，炖出来的猪蹄汤可能会有点油。喝上几碗暖暖身子也是不错的，大口大口吃猪蹄是件愉快的事情。虽然雪豆炖猪蹄有些油腻，但是营养价值也是蛮丰富的哦。
【雪豆的营养】
吃雪豆能改善视力哦，它含有胡萝卜素和叶黄素能保护视神经，妈妈再也不怕我近视加深了。妹纸们平时可以多吃雪豆哦，尤其是面上长有斑点的妹纸吃了雪豆能皮肤变得光泽嫩滑，水漾动人。雪豆中的某些物质能加快新陈代谢，还可以抗菌消炎哦，吃了身体棒棒哒。
【猪蹄的营养】
猪蹄的胶原蛋白比较丰富，具有下奶的作用哦，和花生一起炖汤的话还能起到丰胸的效果。雪豆炖猪蹄，吃了能美容呢，爱美的妹纸悠着点吃就ok了。每晚睡觉都要数绵羊，每天都像凋谢的花朵一样，每天都心神不宁焦虑感满满，吃猪蹄能改善哦。神经虚弱还能吃猪蹄呢，妈妈再也不担心我抽风了。
猪蹄的营养价值,猪蹄的营养价值
一、猪蹄的营养成分猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。猪蹄的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)热量(千卡)259、硫胺素(毫克)0.05、钙(毫克)33蛋
猪蹄的营养价值,猪蹄的做法
一、猪蹄的制作材料与设备主要原辅材料与质量要求猪蹄：要求新鲜、饱满、无病、伤痕及色斑，食盐、味精：符合国家标准，白砂糖：符合国家一级砂糖以上质量标准，辅料：大茴、小茴、花椒、肉蔻，丁香、白芷、良姜、酱油等均应符合标准，红曲红：符合国家标准。主要设备：夹层锅、真空封口机、杀菌锅。工艺流程猪蹄→预处理→
猪蹄的营养价值-猪蹄的做法
猪蹄的营养价值-猪蹄的做法猪蹄的营养价值：第一，所含营养物质丰富。据食品营养专家分析，每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。猪蹄中还含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质，尤其是猪蹄中的蛋白质水解后，所产生的胱氨酸、精氨酸等11种氨基酸之含量均与熊掌不相上下。
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