![水蜜桃的食用方法 水蜜桃的食用方法](/uploads/images/article/2022/05/9a67d1dbfdcd486735bac9e726149c9e.jpg)
素有“果中皇后”美誉的水蜜桃,因其有健美皮肤,养血美颜,清胃,润肺,祛痰等功效而深受大众欢迎,现在在市面上也流传着很多种利用水蜜桃来做的食物。水蜜桃的营养价值很高,对于广大人群都是适宜食用的,那么究竟怎样做才会更加独特呢?别着急,下面跟随小编一起见识几种水蜜桃的食用方法吧。
水蜜桃茶
材料:
红茶茶包1包,水蜜桃3个,
柠檬半个,
蜂蜜1大匙。
做法:
1、先将水蜜桃切片。
2、将水蜜桃放入锅中,加入开水煮沸。
3、加入新鲜压榨的柠檬汁及蜂蜜。
4、加入红茶1包并充分搅拌均匀,直至茶包不再渗出茶色时熄火即成。
材料:
水蜜桃1只,原味
优酸乳250ml,
白砂糖20g,冰块10g。
做法:
1、水蜜桃洗净去皮,切成小块,放入搅拌机内。
2、接着注入250ml优酸乳、20g砂糖、10g冰块,中速搅打10秒钟即可。
水蜜桃冰茶
材料:
磙开水1杯,茶袋1个,
苏打水(
柑橘口味)80克,加州水蜜桃(切片)
做法:
1、制作加州水蜜桃冰块:将水蜜桃切片捣成泥状,加入一茶匙柠檬汁搅匀,再倒入制冰盒冰冻成冰块。
2、取一杯磙水,放入茶袋,冲出茶水。
3、取出茶袋将茶水放凉后冷藏,饮用时加入苏打水及水蜜桃冰块即可饮用。
材料:
水蜜桃2个、
番茄1个、
杏仁适量、蜂蜜1大勺、
酸奶适量、
香草适量。
做法:
1、水蜜桃,西红柿切半月片,加入香草略拌一下
2、加一大勺蜂蜜略拌一下即可装盘,将杏仁压碎,放在沙拉上,再淋上酸奶即可。
水蜜桃的资料_水蜜桃的功效与作用
水蜜桃的功效与作用水蜜桃也属于桃子的一种,但是很多人都不知道,水蜜桃的功效与作用是什么来的呢?水蜜桃中含有大量的植物纤维和一些天然的胶质,这些物质进入肠道以后能吸水膨胀,可以促进肠胃蠕动,而且能清除肠道壁上淤积的垃圾和毒素,经常食用可以起到清肠排毒和预防便秘的重要作用。食用水蜜桃还可以防癌和抗癌。其
水蜜桃的功效与作用_水蜜桃的营养价值
水蜜桃的功效与作用化痰止咳,润肺,利尿消肿,活血祛瘀,和胃,养颜护肤水蜜桃的营养价值含丰富铁质,能增加人体血红蛋白数量,《本草纲目》所叙“桃可作脯食,益颜色,肺之果,肺病宜食之。”除了桃肉能养血美颜,当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。水蜜桃的食用禁忌一是未成熟的桃
水蜜桃水蜜桃的营养价值
上面就是对水蜜桃水蜜桃的营养价值的介绍,通过了解之后我们知道水蜜桃含有铁元素,经常食用能起到很好的补铁的作用,并且经常食用还能起到很好的治疗贫血和抗癌的作用,但是女性在月经期间最好不要食用、
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