小米具有祛斑美容的功效
BY：大叔18岁 2024-07-16 17:45:29 718 ℃
小米还具有美容的功效。在陕北地区，有句俗语叫“米脂的婆姨绥德的汉，清涧的石板瓦窑沟的炭”。陕北的米脂是出美女的地方，四大美人之一的“貂婵”就是米脂人，按理说西北地区少雨干旱，且在强劲西北风的影响下，怎么可能出美女呢，但人家人米脂就是出美女。原因是什么，就是与吃小米有关。
根据《米脂县志》的记载：米脂因米脂水得名。米脂位于黄土高原丘陵沟壑区，米脂水在县东南100步处，其地沃宜于种植小米，米脂人就是在小米的滋养中长大的。
小米粥的功效,4款小米粥补脾养胃美容
一、小米粥的功效1.补脾胃《本草纲目》提到：小米“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。实际上，无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，所以小米最主要的功效，就是补脾胃。2.补肾功效强所谓“人食五谷而化精”，就是说，五谷都具有养精气，补肾气的作用，而五谷当中，数小米的补肾功效最强。3.养心安神《本草纲目
小米薏仁玉米美容养颜抗衰老
薏仁薏仁有助促进利尿消肿的效果，是最好的排毒圣品，常被使用来美白及改善水肿的问题，同时也有助于免疫及降血脂的功效。这些食物都是比较常见的，而且是很便宜的，但是它有着很保健的作用，常吃这样的食物对健康有好处，平时的时候可以选择吃些小米粥啊，或者是玉米，薏仁都是不错的选择，希望这些能够帮助你。
薏米的美白效果不容小视美白
薏米的美白效果不容小视，薏米有什么功效呢?可以美白，可以消水肿，可以除湿，可见薏米的功效还真是不小呢，但是每天都喝薏米粥是不是有点腻了?下面教给你几个新花样，保证薏米在你的眼里，不再是一成不变的粥!更多美白保湿新鲜资讯薏米的
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