变美从洗脸抓起,教你正确洗脸方法祛斑

随着时代的发展，越来越多的现代女性都非常重视肌肤的保养，但是你知道吗？什么样的保养最适合你最正确呢?听很多人说过说只要洗脸洗干净了不就行了吗?那怎么可以呢~洗脸可是一门大学问，只要把脸洗好了，美丽的皮肤不久手到擒来了吗。

冷热交替的方式洗脸，是正确的吗?

使用低温的水洗脸，对于脏污、油脂的溶解度不佳，而太高温的水用在肌肤上，又象是在煮肉，可能使肌肤中蛋白质变化造成提早老化现象;因此一般建议洗脸时水温约在30～35度。若想利用热涨冷缩的道理来缩小毛孔，建议可以在洗完脸之后，全脸轻轻泼上3～4次冷水，来达到紧实肌肤的效果。冷热交替的方式，也许会对血液循环较好，但洗脸方式都是见仁见智。原则上水温不可太烫，才不会导致肌肤干燥的状况。

一般肌肤原则上是使用近乎无感，接近肌肤温度的清水。而我建议越油的肤质可以使用较温热的水，可达到去油效果（前提是没有发炎长痘的状态）。而敏感性或是易泛红搔痒的干性肌肤，可选择比体温更低的温凉水来清洗，一方面不会洗去天然的肌肤油脂，不会造成干涩紧绷的感觉。

基本卸妆步骤

（1）大范围地卸除眼影珠光

将化妆棉确实蕴含眼唇专用的卸妆液，以湿淋淋的状态盖在眼妆部位上，等待一分钟让彩妆确实溶解，再轻轻擦拭就完成80%的眼妆卸除!

（2）以棉花棒卸除眼部残妆

象是眼线、睫毛膏等会卡在睫毛间隙中的眼妆，就利用棉花棒沾取卸妆液沿着眼际轻轻移动，仔细地卸除每一个空隙!不然容易色素沉淀!

（3）由内而外按摩卸除彩妆

将卸妆油挤在手掌中，先搓揉加温後延展於全脸，从脸部中心往外侧延展开来。

（4）细小部位用手指搓揉

象是鼻翼、眼周、嘴角等细小部位，就利用指腹轻轻搓揉，让妆容确实融合不留下残妆污垢。

以绵密细致泡沫，彻底清洁残妆污垢

（1）利用起泡网制造泡沫

如果不是泡沫型洁颜产品，首先就是利用起泡网搓出绵密泡沫。将洗面乳挤在网子上加以搓揉，就会制造少量的泡沫。

（2）大面积搓揉起泡网

在起泡网的各个角落均匀搓揉，最后用手掌的弧口将网子拉直，就能制造出大量的绵密泡沫。

（3）一颗苹果大小的泡沫!

反覆进行1～2的动作，累积泡沫至大约一个苹果的大小，并且泡沫绵密附有弹性，就是最佳状态。

（4）泡沫最先放T字部位

将绵密的泡沫最先放在容易出油、角质较厚的T字部位，让泡沫吸收油脂彻底洁净。

（5）将大量泡沫涂抹整脸

再将剩下的大量泡沫，涂抹於两颊、下巴等部位，并且手掌上也充满泡沫，由内而外画圆推抹延展泡沫。

（6）最� ��推抹泡沫到眼部

脆弱的眼周皮肤容易干燥、长细纹，因此最后一刻再将泡沫推抹到眼凹轻轻带过即可!

（7）以清水确实冲洗干净

最后，快速地用流动的清水，彻底冲洗脸部的每个角落，特别是脸部轮廓处要注意。

怎么判断确实洗卸干净了?

卸妆乾不干净，首先就要根据你本身妆容的程度来观察，在卸妆中尽量卸到化妆棉上看不到彩妆的色彩为止。洗完脸後不会感受到油脂，包含卸妆品的油腻感，就算是卸除干净了!

洗卸干净之后，用化妆棉沾水做擦拭检视是否有残妆污垢残留，或是在保养时保养品内含有界面活性剂，碰到彩妆就会溶开可观察是否有彩妆色料残留。另外，洗完脸後可近看毛细孔，通常洗完脸後一定都会有小毛孔，在素颜的状态有一些很明显，擦干之后细小毛孔里有阻塞就是没洗干净的征兆。

卸妆洗脸完成後约10分钟，脸颊摸起来如果呈现清爽、不油腻，而且是光滑、不过度干涩，就是最好的肌肤状态。

干性肌肤怕干燥，早上用清水洗脸可以吗?

其实，有些人在睡觉之前，如果有擦一些不适合在白天使用的药物在皮肤上，就需要透过洗脸清除药物残留。然而，真的肌肤是极微干燥型的人，则是真的可以清水洗脸即可，更重要的是洗完脸後，尽快做适当的保湿。

若晚上睡觉前有做好彻底清洁，则早上只用清水洗脸是可以的，主要是因为晚上睡眠并不会受到外在环境的刺激和污染，只会有肌肤的皮脂分泌;而干性肤质的皮脂分泌量又较低，因此可以只要用清水洗脸就可以。若有感觉T字部位油脂分泌量较高，则可以使用洁颜产品作局部清洁。

有些产品强调洗净後的清爽感，有些诉求滋润滑溜感，哪种才是最好的?

洗完脸後不擦任何保养品30分钟内做观察。选用干爽感洁颜产品时要注意的是，若过了30分钟后，肌肤就由干爽转变为紧绷，那就表示洁颜产品的洗净力对肌肤来说太强了。

最适合肌肤的应该洗後不干涩、不紧绷，且肌肤感觉滑顺不过度滑溜;因为造成洗完脸後的滑溜感原因可能有三：

A、洗面乳中有添加油脂，避免洗完脸干涩，所以摸起来滑滑的。

B、洗面乳偏碱性，所以会有滑溜感。

C、有添加矽油或相关滑顺剂。除了第一点之外，其它两点对于肌肤来说都无益处，因此不建议大家盲目的追求太有“滑溜感”的洗面乳。

主要是依照洗完脸後皮肤给你的感受，来体认产品与你的合适度。洗後的触感以不会太干涩，洗完脸後30分钟还是闷闷乾乾、或是很快出油，就有可能不适合。但重点还是洗完脸後尽可能快速做基础的保养为佳。

添加有去角质成分的洗面乳，是否就不用再做去角质?

使用标榜有去角质功能的产品，象是化学性的酸类成分或物理性的按摩柔珠类型，就真的不需要每周进行去角质动作。但主要选择成分温和、颗粒细柔的产品，并且一个月只要再做1～2次去角质即可。但虽然诉求如此，还是需透过肉眼判断，在污染的生活环境下黑头白头粉刺增加，肤色不均匀、黑黑黄黄的就必须进行去角质。但还是以油性或混合性肌肤较为适合，干性或敏感性者可穿插使用，例如七天选一天使用即可!

洗脸是挺享受的过 程，因为我觉得洗完脸以后会很舒服很放松的感觉，所以每一次我洗脸时都是特别认真的，希望伙伴们也是一样，洗脸就是开始所有护肤的基础，如果脸都没有洗好，那么又怎么可以很好的将保养进行下去呢?MM们你们觉得对吗?