夏季护肤小常识,让你美丽一夏
BY：Calandra 2024-07-18 18:32:03 1223 ℃
一眨眼一年四季最热的季节已经过了一半了。不得不承认夏季防晒的工作都没做好。相信大家都跟大厨艺小编一样，害怕在夏天外出!但是要怎么防晒才会更好更有效，而肌肤又少受伤害呢?大厨艺小编来告诉你，不同的肤质在夏天要选择防晒指数多少的防晒产品才合适。
夏季美容护肤小常识防晒需知：
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。如果你的肌肤容易引起皮肤过敏怎么办的问题，就尽量使用专业抗过敏的护肤品哦!
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。不要因为使用护肤品不当，而伤害到你全身美白的肌肤哦!
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。如果脸上有红血丝，在夏季就更容易受到伤害，所以在挑选护肤品和护理的时候一定要更加注意哦。
防晒食品一样可以帮你抵御阳光哦!
1、常吃维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让你每天吃2-3份高维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。
2、常吃红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。“不过，这类食物不可吃得太多，否则容易让肤色显得"黄黄的”
怎样护肤常识,冬季护肤常识
黑头源于洁肤不彻底黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。黑头是年轻人的烦恼黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。
春季护肤小常识,护肤小常识让肌肤更加水灵
一、春季美白护肤小常识美容护肤小常识一：多摄取具抗氧化功效食物护肤重在内外双重调节，摄取具抗氧化功效食物从根本上美容护肤。维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有
冬季护肤的小常识,美容护肤必备的小常识
防晒涂抹时间最重要比起使用什么样的防晒霜来说，秋季的防晒更需要注重涂抹的时间。防晒是肌肤美白的根源所在，远比其它的美白护肤品要好得多，因此，美眉们在夏季防晒工作要做好，无论是外出还是在室内，都要每隔两三个小时涂抹一次防晒霜，来确保肌肤晒伤和晒黑。
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